dhprx.com

Bahagian bahu adalah antara sakit sendi yang paling biasa selepas sakit pinggang, leher dan lutut. Diagnosis dan rawatan yang betul penting dalam sakit bahu, yang mempunyai pelbagai sebab seperti gangguan, fibromyalgia, kalsifikasi, kecederaan saraf, jangkitan, hernia leher, penyakit metabolik dan organ dalaman.

Pakar dari Jabatan Terapi Fizikal Hospital Memorial Antalya. Dr. Feride Ekimler Fancy memberikan maklumat mengenai sebab dan kaedah rawatan sakit bahu.

Hernia leher boleh menyebabkan sakit di bahu

Sakit bahu boleh disebabkan oleh sendi bahu itu sendiri, atau mungkin sakit yang dipantulkan dari kawasan lain ke bahu. Hernia leher adalah penyebab sakit bahu yang paling biasa yang timbul di luar sendi bahu. Apabila saraf ke lengan ditekan kerana hernia serviks, pesakit mungkin merasakan sakit di bahunya. Dengan pemeriksaan yang baik, dapat difahami dengan mudah sama ada sakit bahu disebabkan oleh sendi itu sendiri atau dari kawasan lain.

Mengusap kaca boleh menyebabkan sakit pada bahagian sendi bahu

Sakit sendi bahu boleh diperiksa dalam dua bahagian sebagai akut dan kronik. Kesakitan akut berkembang selepas pukulan, jatuh, patah bahu dan kehelan. Kadang-kadang ia boleh berlaku sejurus selepas trauma atau beberapa minggu kemudian. Trauma ini tidak harus selalu dianggap sebagai pukulan serius. Kesakitan bahu akut juga boleh berlaku setelah mengelap tingkap dan mengangkat beban yang berat. Kesakitan ini biasanya teruk dan bertambah dengan setiap pergerakan bahu. Sakit bahu kronik berkembang secara beransur-ansur dalam jangka masa yang panjang.

Sindrom penekanan di bahu adalah perkara biasa

Bahu, yang merupakan sendi badan yang paling kompleks, sangat mudah terkena kecederaan kerana kemampuannya bergerak dalam enam arah. Sindrom Impingement adalah antara penyebab sakit bahu yang paling biasa. Terutama dilihat pada orang berusia lebih dari 40 tahun, berdiri tegak, memegang lengan di atas atau di atas bahu mereka. Secara umum, sakit bahu bermula dengan sedikit regangan dan boleh meningkat pada waktu malam, mencapai tahap yang menghalang tidur. Apabila kesakitan teruk, anda harus berehat dan berjumpa doktor.

Beberapa penyakit boleh mencetuskan sakit bahu

Penyakit kardiovaskular, penyakit paru-paru kronik, tuberkulosis, tumor paru-paru, diabetes, penyakit leher dan yang paling penting, ketidakstabilan lengan yang berpanjangan juga boleh menyebabkan sakit bahu. Keadaan ini disebut bahu beku. Ia dilihat terutamanya pada wanita selepas usia 40 tahun. Gejala tidak jelas pada awalnya, keterbatasan pergerakan secara tiba-tiba dapat berkembang. Setelah dibentuk, sangat sukar untuk membalikkan penyakit semula jadi. Rawatannya memerlukan usaha dan kesabaran yang aktif.

Pemeriksaan MRI cukup untuk mendiagnosis sakit bahu.

Sebilangan besar sakit bahu disebabkan oleh tisu lembut. Atas sebab ini, filem sinar-X kebanyakannya disukai pada pesakit tua yang diharapkan dapat dikalsifikasi. Tomografi bahu jarang diperlukan. Kaedah terbaik untuk menilai bahu adalah pencitraan bahu resonans magnetik (MRI). Ia menunjukkan tulang dan tisu lembut di bahu dengan sangat baik. Pemeriksaan EMG mungkin diperlukan pada pesakit yang disyaki mengalami kecederaan saraf.

Aplikasi rehat dan ais mencukupi untuk kesakitan akut

Meregangkan lengan dan menggunakan ais sangat penting dalam sakit bahu yang teruk. Bahu harus digunakan sesedikit mungkin. Kesakitan bahu yang paling teruk diatasi dengan ubat penahan sakit dan ais 3-5 kali sehari selama 15 minit. Tali bahu boleh digunakan pada pesakit dengan sakit parah yang tidak dapat menahan lengan atau bahu yang trauma. Masa penggantungan harus disimpan sesingkat mungkin. Jika tidak, ia boleh menyebabkan sendi bahu membeku.

Terapi fizikal muncul dalam kesakitan kronik

Pendekatan rawatan berbeza pada sakit bahu kronik. Pada peringkat ini, aplikasi terapi fizikal mengambil tempat yang sangat penting. Aplikasi senaman untuk meningkatkan jarak gerakan sendi dan kekuatan otot umumnya digunakan bersama dengan aplikasi terapi fizikal.Terapi gelombang kejutan ESWT dapat digunakan pada tendonitis kalsifikasi bahu. Aplikasi PRP adalah antara kaedah rawatan yang disukai pada kecederaan tendon bahu. Untuk kalsifikasi bahu, natrium hyalurinat, yang biasanya dikenali sebagai suntikan lipas, boleh dibuat dari bahu. Selain itu, suntikan kortison dapat dilakukan dengan jayanya pada semua jenis rematik tisu lembut bahu.

Untuk mengelakkan sakit bahu ...

• Sekiranya tidak ada rasa sakit, tangan harus diletakkan sekurang-kurangnya sekali sehari di kepala, leher dan punggung.
• Jangan berbaring di sisi yang menyakitkan.
• Lengan mesti diletakkan di atas sokongan semasa duduk.
• Senjata tidak boleh selalu dinaikkan di atas paras bahu.
• Beban berat tidak boleh dibawa.
• Latihan bahu yang disyorkan oleh doktor harus diulang 5 kali sehari, 2 kali sehari.