Adakah Anda Sakit Kepala Semasa Berpuasa?

Ia dilihat bahawa orang yang berpuasa sering mengadu sakit kepala. Ini adalah kerana; Mengubah corak tidur bergantung pada sahur dan tidak mematuhi peraturan pemakanan sihat yang mesti dipatuhi pada bulan Ramadhan. Walaupun ketidakselesaan ini berlaku walaupun pada mereka yang tidak mengalami aduan sakit kepala pada waktu biasa, keadaan mungkin menjadi lebih tidak tertahankan pada mereka yang mengalami migrain.

Uz. Dari Jabatan Neurologi Hospital Memorial. Dr. Abdullah Özkardeş memberikan maklumat mengenai "Hubungan antara puasa dan migrain"

Sakit kepala meningkat pada bulan Ramadhan

Telah diketahui bahawa kemasukan ke klinik pesakit luar neurologi dan perkhidmatan kecemasan akibat serangan migrain meningkat di negara kita pada bulan Ramadhan. Tidak diketahui mekanisme apa yang memicu puasa, melewatkan makan, atau berpuasa. Walau bagaimanapun, dianggarkan terdapat 28 juta pesakit migrain di Amerika Syarikat. Telah dijumpai bahawa 25 peratus daripadanya, dengan kata lain 7 juta, dapat memulakan kejang dengan rasa lapar atau melewatkan makan. Ketika ditanya, banyak pesakit mengatakan bahawa berpuasa menyebabkan serangan migrain.

Penting untuk memberi perhatian kepada pemakanan

Memandangkan migrain boleh menjadi penyakit yang akan berlangsung selama bertahun-tahun dan memerlukan ubat dan ubat-ubatan ini boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius, menjadi penting untuk mencegah serangan migrain. Sekiranya terdapat makanan yang mencetuskan serangan migrain, ia harus dielakkan. Penting untuk memberi perhatian kepada pemakanan. Sekiranya ditentukan bahawa makanan tertentu mencetuskan rasa sakit, ia harus dielakkan. Sekiranya rasa lapar boleh mencetuskan migrain, makanan kecil yang kerap harus diambil secara berkala. Oleh itu, pesakit puasa dengan sakit kepala migrain yang disebabkan oleh rasa lapar adalah berbahaya bagi kesihatan mereka. Selain menghilangkan rasa sakit ketika berpuasa, ketidakupayaan untuk menerima rawatan yang diperlukan adalah masalah lain. Ketidakupayaan sakit migrain yang dialami ketika berpuasa akan lebih banyak daripada kecacatan migrain yang mungkin berlaku pada waktu normal. Puasa bukan masalah bagi pesakit yang tidak terkena kelaparan dan migrain.

Sakit kepala adalah salah satu masalah terbesar umat manusia. Setiap orang mengalami sakit kepala yang teruk sekurang-kurangnya 3 kali dalam hidup mereka. Sakit kepala adalah pelbagai jenis penyakit dan terdapat banyak jenis. Sakit kepala migrain dan ketegangan merupakan 2 kumpulan penting dan kerap. Migrain dilihat pada 6 peratus lelaki dan 18 peratus wanita. Migrain adalah penyakit yang datang dalam serangan, boleh berlangsung berjam-jam, biasanya melibatkan satu sisi kepala dan menyebabkan sakit berdenyut. Mual mungkin berlaku semasa sakit. Di samping itu, pesakit mungkin sensitif terhadap cahaya, kebisingan, dan bau.

Terdapat beberapa keadaan khas yang dapat memulakan serangan migrain atau meningkatkan risiko serangan. Ini dipanggil pencetus migrain. Mereka bukan penyebab migrain, tetapi mereka mengaktifkan kejadian sistem saraf yang menyebabkan migrain. Tidak semua pencetus migrain menyebabkan kesakitan pada semua pesakit. Faktor yang sama mungkin tidak selalu menimbulkan rasa sakit pada pesakit yang sama. Dengan menyimpan buku harian sakit kepala, faktor pencetus ini dapat dikenal pasti. Sekiranya pencetus dapat dikenal pasti, kemungkinan untuk mengurangkan risiko serangan dengan menghindarinya.

Kami dapat merumuskan pemicu migrain biasa seperti berikut:


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found