Kehidupan Sihat Mungkin Ada Dengan Hipertensi

Hipertensi, iaitu nilai tekanan darah tinggi, adalah antara masalah kesihatan yang sering berlaku di masyarakat. 12-8 ml sebagai julat tekanan darah yang ideal. diterima. 13-14 ml. Dan nilai di atas termasuk dalam kelas hipertensi. Diagnosis dan rawatan hipertensi sangat penting dalam hal mencegah kerosakan organ dan penyakit yang menyertainya. Uz. Dari Jabatan Kardiologi Hospital Memorial Şişli. Dr. Deniz Şener memberi maklumat mengenai hipertensi dan rawatannya sebelum Hari Hipertensi Sedunia 17 Mei.

Masa yang sesuai untuk diagnosis 2 minggu

Hipertensi berkembang apabila tekanan darah berada di atas nilai ideal. Diagnosis tidak dibuat dengan pengukuran tekanan darah tunggal. Terdapat pelbagai faktor yang mempengaruhi tekanan darah. Tekanan darah juga boleh naik seketika dalam keadaan teruja atau panik. Atas sebab ini, pengukuran harus dilakukan beberapa kali seminggu selama kira-kira 2 minggu untuk diagnosis dan diagnosis yang betul.

Pengukuran harus dilakukan pada kedua lengan

Pengukuran tekanan darah harus dilakukan pada kedua lengan. Tekanan darah mungkin rendah pada orang dengan stenosis pada urat lengan. Sekiranya pengukuran dilakukan pada kedua lengan dan yang sama dijumpai di kedua-dua belah pihak, pengukuran dapat dilanjutkan dari satu lengan. Sekiranya terdapat perbezaan, lengan yang lebih tinggi harus diambil kira. Semasa pengukuran, orang harus berada dalam posisi duduk selama 5 minit waktu rehat, lengan harus disandarkan ke tanah.

Nilai yang diukur di rumah harus dinilai oleh doktor

Pengukuran tekanan darah dibuat dengan sphygmomanometer. Sphygmomanometer manual yang diukur dari lengan atas, antara bahu dan siku, memberikan hasil yang paling tepat. Peranti yang mengukur dengan instrumen automatik dari pergelangan tangan juga dapat digunakan. Sekiranya pengukuran diambil dari pergelangan tangan di rumah, pengukuran harus dilakukan dua kali, satu demi satu. Sekiranya terdapat nilai tidak normal, ia harus diukur lagi dengan sphygmomanometer normal. Walau bagaimanapun, hasil yang diukur oleh doktor dengan sphygmomanometer normal mesti dibandingkan antara satu sama lain.

Boleh datang dengan sakit kepala dan berdebar-debar

Apabila tekanan darah meningkat, ia memberi gejala penting dalam badan. Sakit kepala, keletihan, sakit leher, ketidakseimbangan dan berdebar adalah antara gejala yang paling asas. Nilai tinggi tekanan darah juga sangat penting. Sekiranya tekanan darah besar melebihi 14 dan tekanan darah kecil melebihi 9, ia mesti dirawat. Dalam nilai had, hanya langkah-langkah perlindungan seperti pengaturan pemakanan dan olahraga yang diambil pada tahap pertama. Nilai tinggi seperti 18/10 mesti ditangguhkan dengan segera.

Penyakit jantung boleh menunjukkan gejala dengan tekanan darah

Penyakit jantung, vaskular dan hormon adalah antara sebab terpenting yang meningkatkan tekanan darah. Penyakit kardiovaskular adalah salah satu penyebab tekanan darah yang paling penting. Kegagalan mengeluarkan air dan garam dari badan akibat ginjal tidak berfungsi dengan baik juga menyebabkan tekanan darah tinggi. Beberapa penyakit hormon seperti kelenjar tiroid meningkatkan tekanan darah kerana peningkatan nada vaskular. Terdapat juga tumor jinak yang jarang berlaku yang mengeluarkan hormon tertentu yang meningkatkan tekanan darah.

Keseronokan dan kegelisahan yang berlebihan meningkatkan tekanan darah

Tekanan darah dilihat sebagai peningkatan sederhana dan sekejap-sekejap pada populasi. Dalam keadaan kehidupan masa kini, keadaan seperti tekanan, ketegangan, kegembiraan, kegelisahan, dan kerja mengejar secara kronik menimbulkan ketegangan. Orang yang tidak mempunyai tekanan darah, tetapi tekanan darahnya berada di atas normal kerana keadaan hidup, boleh lelah dalam sistem kardiovaskular. Cara paling berkesan untuk mengatur tekanan darah adalah dengan melakukan senaman dan berjalan-jalan di luar rumah.

Serangan tekanan darah yang meningkat secara mendadak juga dilihat pada orang muda

Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, serangan tekanan darah yang meningkat secara tiba-tiba telah diperhatikan terutama di kalangan orang muda. Terdapat serangan panik, kegelisahan, kegembiraan, dan nilai tekanan darah yang meningkat dengan ketegangan. Ini sering disertai dengan peningkatan kadar denyutan jantung. Amat penting bagi golongan muda yang sedang bersiap menghadapi peperiksaan untuk mengawal perubahan mood mereka yang mendadak ini. Untuk membuat beberapa perubahan gaya hidup untuk ini; Pemakanan berkala, kawalan berat badan, senaman dan dorongan untuk bersenam sangat penting.

Rawatan tekanan darah dirancang secara individu

Sekiranya tekanan darah tinggi menjadi kronik, ia mesti dirawat. Tidak betul untuk berfikir bahawa ubat tekanan darah adalah ketagihan atau berbahaya, dan untuk menghindarinya berdasarkan kesan sampingan penggunaan ubat yang berterusan dan jangka panjang. Ubat yang digunakan hari ini tidak hanya mempengaruhi tekanan darah, melindungi sistem kardiovaskular dan mencegah kemerosotan buah pinggang. Dalam rawatan ubat, ini bertujuan bukan hanya untuk mengawal tekanan darah, tetapi juga untuk melindungi organ-organ lain. Walaupun pematuhan terhadap rawatan sangat penting, pemilihan ubat yang sesuai untuk pesakit juga sangat penting. Perlu juga diingat bahwa ubat dapat dihentikan setelah pasien dikendalikan sepenuhnya dan tekanan darahnya diatur.