dhprx.com

Terutama pada musim bunga, serbuk sari boleh menyebabkan masa bermasalah bagi penghidap alergi. Walau bagaimanapun, persekitaran rumah yang tidak sesuai juga boleh menimbulkan masalah serius pada badan alergi. Faktor seperti tungau debu rumah, kelembapan, spora kulat, jamur boleh mencetuskan penyakit alahan. Pakar dari Jabatan Penyakit Dada Hospital Memorial Şişli. Dr. Füsun Soysal memberikan maklumat mengenai masalah alahan yang mungkin disebabkan oleh persekitaran rumah yang tidak sesuai dan langkah berjaga-jaga yang harus diambil.

Bahaya boleh datang dari dalam rumah

Alergen yang menyebabkan alahan biasanya merupakan bahan organik seperti debunga, rambut haiwan peliharaan dan makanan. Bahan-bahan ini, yang biasanya tidak membahayakan tubuh manusia, boleh menyebabkan reaksi pada orang alergi kerana reaksi sistem imun yang berlebihan. Telah diketahui bahawa tekanan, persekitaran kerja yang sengit, peningkatan pencemaran udara, bahan tambahan yang ditambahkan pada makanan menyebabkan peningkatan kejadian alergi. Walaupun serbuk sari yang muncul terutama pada bulan-bulan musim semi menyebabkan masa yang bermasalah bagi penghidap alergi, persekitaran rumah dengan faktor-faktor seperti tungau debu rumah, kelembapan, spora kulat, jamur juga dapat meningkatkan penyakit alergi.

Berhati-hati terhadap tungau debu rumah

Tungau debu rumah adalah penyebab utama penyakit alahan sepanjang tahun. Tungau debu rumah yang tidak kelihatan berkembang biak di permaidani, langsir, tempat tidur, tempat tidur, sofa atau boneka. Untuk dilindungi dari tungau debu rumah yang menyebabkan peningkatan rhinitis alergi dan penyakit asma alergi;

• Rumah harus disapu selama 30-40 minit sekurang-kurangnya 3 kali seminggu. Pembersihan dengan pembersih vakum penapis air dan hepa memberikan hasil yang lebih sihat.
• Bilik harus berventilasi untuk jangka masa tertentu.
• Cadar hendaklah diganti untuk jangka masa pendek dan dibasuh pada suhu tinggi.
• Suhu bilik tidak boleh melebihi 18-19 darjah dan tahap kelembapan tidak boleh melebihi 45%.

Jangan biarkan kesihatan anda menjadi berkulat

Acuan rumah, yang kebanyakannya berlaku di persekitaran lembap dan lembap, adalah salah satu penyebab penyakit alergi yang paling biasa bersama dengan tungau debu rumah. Seperti alahan lain, alergi jamur juga bersin, batuk, gatal mata, sesak nafas, hidung dan saluran hidung

Ia menampakkan diri dengan gejala seperti. Latar belakang keluarga dan profesi berisiko seperti pertanian, tenusu, pembalakan dan kedai roti, serta bekerja di rumah atau tempat kerja dengan kelembapan tinggi meningkatkan risiko.

Melawan risiko cetakan rumah;

• Sumber kelembapan seperti kebocoran paip, kebocoran air bawah tanah harus dihapuskan.
• Dehumidifier mesti digunakan.
• Bilik sering berventilasi.
• Permukaan bilik mandi dan dinding bawah tanah harus dibersihkan secara berkala.
• Pastikan kelembapan di persekitaran bilik tidak melebihi 45%.
• Masalah seperti retakan plaster yang menyebabkan pengambilan air di dinding harus dihilangkan.
• Penebat harus disapu pada dinding yang berpeluh kerana perbezaan suhu dalaman dan luaran sebelum cetakan terjadi.

Jauhkan haiwan kesayangan anda dari bilik tidur anda

Alergi haiwan peliharaan disebabkan oleh reaksi sistem imun yang berlebihan terhadap protein haiwan. Kucing dan anjing adalah haiwan yang paling biasa menyebabkan reaksi alahan. Dalam jenis alergi ini, perkara terbaik yang harus dilakukan adalah menjauhkan diri daripada haiwan yang menyebabkan alergi. Sekiranya haiwan kesayangan itu adalah haiwan kesayangan;

• Mandi haiwan kesayangan anda dengan kerap
• Buat kawasan bebas haiwan
• Gantikan permaidani dan perabot yang menderita serat
• Jauhkan haiwan kesayangan anda dari bilik tidur anda