Perhatian kepada selesema musim panas semasa bercuti!
Walaupun cuaca panas dianggap mempunyai kesan perlindungan dari selesema, pada bulan-bulan musim panas, keluhan seperti selesema dapat dialami dengan demam, kelemahan, sakit otot. Biasanya dinyatakan semasa dan selepas percutian musim panas; Hidung berair, serak, berpeluh dan bahkan selesema musim panas, yang berlaku dengan demam, mudah dipicu oleh penggunaan penyaman udara. Op. Dr. Oğuz Yılmaz memberikan maklumat mengenai selesema musim panas dan rawatannya.
Jangan sakit semasa berlari dari panas
Selesema musim panas; Tidak seperti apa yang dilihat pada musim gugur dan musim sejuk, ia menampakkan dirinya sebagai sejenis alergi terhadap zarah-zarah bawaan udara, mirip dengan demam hay.
Sebab-sebab yang boleh menyebabkan reaksi alergi di udara adalah penurunan daya tahan tubuh orang tersebut, penipisan berterusan disebabkan musim panas, peningkatan habuk penyaman udara, pantai dan tempat awam; Pada musim ini, virus jenis selesema sering menyebabkan jangkitan.
Ubat yang digunakan untuk selesema tidak baik
Walaupun menunjukkan simptom yang serupa dengan selesema, organisma yang disebabkan oleh penyakit ini sangat berbeza dengan selesema. Pertama sekali, penyakit ini tidak menular dari orang ke orang. Kuman penyakit; Ini menyebar dengan memperbanyak pemasangan air, menara penyejuk, dan sistem pengudaraan. Ia berlaku apabila zarah-zarah air yang melewati alat-alat ini dihirup atau secara tidak sengaja keluar ke saluran pernafasan. Ia menyebabkan orang itu jatuh sakit dalam beberapa hari. Dadah yang digunakan dalam selesema musim panas, selesema musim sejuk dan selesema atau disyorkan dari persekitaran tidak boleh digunakan dan pakar otolaryngologi harus berkonsultasi.
Perhatikan perkara ini untuk mengelakkan selesema musim panas;
- Makan dengan baik
- Melindungi sebahagiannya dengan mengelakkan faktor pencemaran udara yang lain
- Jangan berdiet dalam tempoh ini
- Minum banyak air dan cecair
- Makan makanan yang kaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran
- Perhatikan tidur dan rehat
- Jangan tinggal terlalu lama di bawah cahaya matahari
Matikan pencetus terbesar, penghawa dingin dari semasa ke semasa, kemudian hidupkan semula
Penggunaan penghawa dingin pada musim panas pada amnya minimum. Namun, jika penghawa dingin diperlukan untuk digunakan, sangat penting untuk mematikan penghawa dingin dengan kerap setelah menunggu beberapa saat, untuk mengoperasikannya dengan ringan tetapi terus menerus selama beberapa jam, agar tidak menurunkan suhu terlalu banyak, untuk mengatur untuk mencapai kesejukan yang ideal, untuk mengekalkannya dengan kerap dan memperbaharui penapisnya tepat pada waktunya. Lebih baik untuk mengudarakan ruangan untuk bangun melalui tingkap daripada menyejukkannya dengan penyaman udara.
7 peraturan penggunaan penyaman udara;
- Sebarkan air yang anda perlukan sepanjang hari setiap jam.
- Jaga penghawa dingin sekitar 22-23 darjah
- Pastikan kadar tiupan udara sejuk rendah.
- Jaga arah keluar udara sejuk ke arah siling bilik dan tetap stabil.
- Jangan mengarahkan penghawa dingin secara langsung pada orang yang sedang tidur
- Jangan tidur di bilik di mana tingkap dan penghawa dingin terbuka.
- Apabila anda bangun dengan perasaan sejuk, matikan penghawa dingin atau tingkatkan suhu 3 - 4 darjah.
- Sekiranya gejala disertai demam tinggi, berjumpa doktor secepat mungkin.
