dhprx.com

Pakar Jabatan Ginekologi dan Obstetrik Pusat Perubatan Memorial Etiler memberi maklumat mengenai "Apa yang perlu dilakukan sebelum hamil".

Apabila anda memutuskan untuk mempunyai bayi, anda harus bertanya pada diri sendiri soalan berikut;

• Mengapa saya mahu mengandung?
• Adakah isteri saya ingin mempunyai bayi sekurang-kurangnya seperti saya?
• Bagaimana kelahiran bayi akan mempengaruhi kehidupan saya sekarang dan masa depan?
• Adakah saya mempunyai simpanan kewangan untuk membesarkan bayi?
• Adakah saya dapat memberikan penjagaan yang sewajarnya kepada bayi saya dalam semua perkara?

Sudah tentu, jika anda belum memikirkan masalah ini sebelum ini, itu tidak bermakna anda akan mengalami kehamilan yang tidak sihat, tetapi semakin bersedia, semakin baik hasilnya bagi anda dan bayi anda.

Setelah meneliti semua ini, anda boleh membuat langkah pertama dengan membuat janji temu dengan pakar obstetrik sebelum hamil. Pertama sekali, adalah berguna untuk membincangkan topik berikut:

Pil kawalan kelahiran: Sekiranya anda telah menggunakan alat kontraseptif untuk perlindungan sehingga masa ini, doktor anda boleh mengesyorkan kaedah lain selama 1-2 bulan setelah menghentikan ubat, kerana ovulasi anda mungkin tidak akan kembali ke keadaan normal dengan segera. Jika tidak, tarikh lahir yang dijangkakan tidak dapat ditentukan dengan tepat, kerana ia tidak dapat diramalkan tepat ketika ovulasi berlaku.

Kekebalan: Semakin cepat anda mengetahui sama ada anda kebal terhadap agen berjangkit yang boleh menyebabkan kecacatan kelahiran, lebih baik sebelum kehamilan. Contohnya, jika badan anda tidak kebal terhadap penyakit berjangkit seperti cacar air dan rubella, anda boleh dilindungi dari penyakit ini semasa mengandung dengan memberi vaksin sebelum anda hamil.

Status kesihatan anda: Sekiranya anda menghidap penyakit seperti diabetes, darah tinggi, asma, anda harus memastikan bahawa penyakit ini terkawal sebelum kehamilan. Oleh kerana bayi anda yang sedang membesar akan menyebabkan banyak beban di badan anda, bayi tersebut harus ditindaklanjuti secara berkala semasa mengandung, walaupun penyakit anda terkawal terlebih dahulu.

Kisah keluarga: Terutama jika keluarga anda mempunyai bayi dengan kecacatan kongenital, anda harus memaklumkan kepada doktor anda.

Rawatan perubatan: Sekiranya terdapat beberapa ubat yang anda gunakan sebelum hamil, doktor anda boleh menghentikannya atau mengubah dosnya. Atas sebab ini, sila maklumkan kepada doktor anda tentang semua ubat yang anda selalu minum. Anda harus memberitahu doktor anda, walaupun ubat-ubatan herba yang anda gunakan. Sekiranya anda tidak mengambil pil multivitamin, doktor anda mungkin bermula sebelum kehamilan. Pastikan pil ini mengandungi asid folik dan vitamin B, yang sangat berkesan untuk mencegah kecacatan kelahiran.

Umur: Sekiranya usia anda melebihi 35 tahun, kemungkinan anda mengalami masalah pembiakan, risiko keguguran, komplikasi kehamilan (seperti tekanan darah tinggi, diabetes) meningkat. Anda harus membincangkan peningkatan risiko ini dengan pakar kandungan anda dan membuat rancangan untuk mengelakkannya.

Kesukaran kehamilan sebelumnya: Sekiranya anda pernah keguguran pada masa lalu atau sukar hamil, anda harus membincangkannya dengan doktor anda. Oleh itu, doktor anda dapat menyelesaikan beberapa masalah yang dapat diperbaiki.

Gaya hidup anda: Sekiranya anda merokok dan minum alkohol, mempunyai diet yang buruk dan tidak kerap bersenam, anda pasti harus mengubah gaya hidup anda sebelum hamil. Pemakanan sihat sangat penting pada kehamilan. Menyertai program senaman yang sesuai untuk anda akan membantu anda menjalani kehidupan kehamilan yang lebih selesa. Sekiranya boleh, adalah berguna untuk menjauhkan diri daripada tekanan.

Pasangan anda: Pergi berjumpa doktor pra-kehamilan dengan pasangan anda. Dengan cara ini, penyakit dalam keluarga pasangan anda dan sejarah kecacatan kongenital juga boleh dipersoalkan oleh doktor anda.