dhprx.com

Musim musim panas telah tiba dan kesan matahari semakin meningkat. Berjemur adalah penting untuk mendapatkan vitamin D secara semula jadi, tetapi terlalu banyak terdedah kepada cahaya matahari, tidak menggunakan pakaian pelindung dan krim boleh menyebabkan penuaan dini, kerosakan kulit dan barah kulit. Orang yang sensitif terhadap cahaya matahari juga harus berhati-hati dalam tempoh ketika sinar matahari kuat. Pakar dari Jabatan Dermatologi Hospital Şişli Memorial. Dr. Füsun Bilgin Karahallı memberikan maklumat mengenai kesan cahaya matahari pada kulit, penyakit yang ditimbulkannya dan krim pelindung matahari.

Matahari adalah sumber kehidupan, tetapi ...

Matahari adalah sumber haba, cahaya dan tenaga bumi. Ia diperlukan untuk kelangsungan hidup dan kewujudan makhluk hidup. Sinar matahari mempunyai banyak fungsi penting pada kulit. Namun, terutama dalam beberapa tahun kebelakangan ini, dengan menyedari kesan negatifnya pada kulit, perlunya perlindungan matahari muncul. Sinar dipancarkan dari matahari dalam bentuk sinar gamma, sinar X, sinar ultraviolet (UV), cahaya siang, sinar inframerah (inframerah), gelombang radio dan gelombang mikro. Kecuali sinar UV, ia tidak memberi kesan yang besar pada kulit kerana ia terdapat dalam jumlah yang sangat kecil di dunia dan tenaganya rendah. Yang mempunyai kesan langsung pada kulit kebanyakannya sinar UV. Sinar UV terbahagi kepada tiga subkumpulan;

• UVA boleh sampai ke lapisan kulit dermis. Ia melalui kaca. Ia mempunyai kesan eritematogenik dan karsinogenik. Ia menyebabkan penyamakan.
• UVB dikekalkan sebahagiannya di lapisan ozon. Ia tidak melalui kaca. Ia mempunyai kesan kemerahan dan penyebab barah seperti UVA. Ia menyebabkan penyamakan.
• UVC diserap dari lapisan ozon dan tidak sampai ke bumi.

Berkulit cerah dan kanak-kanak harus dilindungi

Terdapat beberapa faktor yang mempengaruhi kerosakan kulit yang disebabkan oleh cahaya matahari. Jenis kulit yang terang atau gelap orang yang terdedah kepada cahaya matahari mempengaruhi tahap kerosakan yang mungkin berlaku. Orang yang berkulit putih lebih peka terhadap cahaya matahari. Pada waktu tengah hari ketika sinaran UV paling kuat, akibat terkena sinar terlalu lama, sinar menyebabkan kerosakan kulit dengan membuat kesan kumulatif pada tubuh. Terlepas dari sinar langsung, sinar yang dipantulkan oleh aspal, pasir dan salji merosakkan kulit. Kawasan geografi tempat orang itu tinggal; Kedekatannya dengan khatulistiwa atau kawasan ketinggian tinggi juga meningkatkan kesan berbahaya dari cahaya matahari. Kanak-kanak adalah kumpulan yang paling terpengaruh oleh sinar matahari dan yang paling memerlukan perlindungan. Kesan negatif sinar matahari pada kulit adalah seperti berikut;

• Photocarcinogenesis: Kerosakan DNA berlaku dengan pembebasan radikal bebas dan beberapa sitokin (protein yang memberikan fungsi imun sel) dan barah kulit boleh berlaku.
• Penuaan foto: Tanda-tanda awal perubahan warna kulit (bintik cahaya atau coklat), kedutan, kulit kasar, atrofi kulit pada peringkat akhir dan ubah bentuk pada serat elastik kulit yang disebut elostosis.
• Penindasan imuniti: Ini menyebabkan penindasan imuniti sel.

Jam 11.00 dan 15.00 adalah masa yang paling berisiko

Terdapat pelbagai faktor yang mempengaruhi jangkauan sinar UV ke dunia. Ketinggian matahari; Antara jam 11.00-15.00, 60% UV setiap hari mencapai permukaan tanah. Kedekatan kawasan dengan khatulistiwa atau ketinggiannya di atas permukaan laut; Dengan kenaikan seribu meter, kesan sinar UV meningkat sebanyak 10-12%. Pantulan sinar matahari; Terdapat pantulan yang ketara dari salji, pasir dan laut dan meningkatkan intensiti UV. Kesan penapisan UV awan sangat berubah-ubah. Walaupun awan nipis hampir tidak berfungsi sebagai penapis, awan tebal dapat menapis dengan ketara. Walaupun berdiri di tempat teduh menghalang UV langsung dari matahari, ia tidak menyekat UV yang tersebar di langit. Walaupun tingkap menapis UVB dengan berkesan, ia melewati UVA. Pakaian lebih dipercayai daripada pelindung matahari. Dapat dilihat dengan jelas kawasan kulit mana yang dilindungi, dan jumlah perlindungan tidak berkurang dari masa ke masa kecuali pakaiannya basah.

Pelindung matahari anda dilindungi daripada UVA dan UVB

Langkah berjaga-jaga yang paling biasa dan diketahui untuk perlindungan matahari adalah krim pelindung. Krim pelindung matahari adalah agen yang memantulkan atau menyerap sinar UV yang sampai ke kulit. Mereka boleh dalam bentuk krim, gel, losyen, semburan. Mereka mengandungi pelbagai tahap faktor perlindungan cahaya matahari yang dinyatakan oleh SPF. Pelindung matahari terbahagi kepada 2 secara fizikal dan kimia mengikut mekanisme tindakannya.

• Pelindung matahari fizikal bertindak dengan mewujudkan penghalang pada kulit dan memantulkan sinar UV. Mereka mengandungi bahan seperti zink oksida, titanium dioksida, besi oksida.
• Pelindung matahari kimia bertindak dengan menyerap sinar UV, sehingga boleh menyebabkan reaksi fotoalergik. Derivatif PABA, ester kayu manis, ester salisilat, benzofenon termasuk dalam kumpulan ini.

Pelindung matahari yang baik harus mempunyai spektrum luas, iaitu berkesan terhadap UVA dan UVB, tahan terhadap air dan peluh, tidak boleh merengsakan kulit, tidak boleh beracun, dan harus mempunyai SPF yang mencukupi, iaitu faktor perlindungan matahari.

Sentuhan dengan cahaya matahari boleh menyebabkan penyakit ini

Fotodermatosis didefinisikan sebagai reaksi kulit yang tidak normal yang berkembang sebagai akibat pendedahan cahaya matahari. Beberapa kumpulan penyakit ini adalah:

Letusan Cahaya Polimorf: Ini adalah penyakit yang melibatkan satu atau lebih ruam kulit dalam bentuk lebam merah yang kecil dan gatal, ruam merah-merah besar atau gelembung air, disertai dengan sensasi terbakar setelah terkena cahaya matahari. Ia biasanya dilihat pada bulan-bulan musim bunga dan musim panas, paling sering di lengan, dada, décolleté dan muka.

Prurigo Actinic: Ia berlaku paling kerap pada masa kanak-kanak. Ia berlaku di kawasan yang bersentuhan dengan matahari seperti muka, leher, kawasan décolleté dan lengan. Ia muncul sebagai lebam gatal. Walaupun lesi pada umumnya berterusan sepanjang tahun, luka-luka menjadi bertambah teruk pada bulan-bulan musim panas.

Urtikaria Suria: Ia adalah salah satu jenis urtikaria fizikal (gatal-gatal). Ia berkembang dalam beberapa minit selepas bersentuhan dengan matahari. Ia kelihatan seperti merah, lebam gatal di kawasan hubungan dan biasanya hilang dalam beberapa jam.

Hydro Vaksiniforme: Ini adalah penyakit jarang yang bermula pada masa kanak-kanak dengan sebab yang tidak diketahui. Lesi dilihat di kawasan kulit yang bersentuhan dengan matahari pada bulan-bulan musim bunga dan musim panas. Sekiranya terdapat pendedahan cahaya matahari yang mencukupi, ia boleh bermula dalam beberapa jam. Ia berkembang sebagai luka yang timbul di hidung, pipi, lipatan telinga dan belakang tangan. Kemudian, lesi berubah menjadi lepuh berisi cairan dan kerak, yang mungkin juga berdarah. Luka, yang boleh gatal, terbakar dan sakit, sembuh dalam beberapa minggu dengan bekas luka putih dan cekap ringan. Lepuh ini menyerupai luka cacar air.