Penyakit Jantung Koronari semakin meningkat pada Orang Muda

Berbeza dengan tahun-tahun sebelumnya, penyakit kardiovaskular, yang merupakan antara penyebab kematian pertama di dunia, menyasarkan orang muda, bukan orang tua. Faktor yang paling penting dalam perkara ini adalah; Walaupun terdapat faktor-faktor yang dapat diubah dan dicegah, mereka ditunjukkan sebagai tabiat hidup yang tidak sihat. Ketua Jabatan Pembedahan Kardiovaskular di Memorial Ataşehir Hospital Prof. Dr. Azmi Özler memberikan maklumat mengenai cara-cara mencegah penyakit kardiovaskular dalam lingkup “Minggu Jantung 10-17 April”.

Umur kejadian penyakit kardiovaskular boleh turun hingga 15 tahun.

Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, kekurangan koronari atau kes infarksi, yang biasa terjadi pada tahun 50-an, kini dilihat pada usia yang lebih muda, dan usia ini telah jatuh ke hampir 20 isi rumah. Sekiranya langkah berjaga-jaga tidak diambil mengenai keadaan ini, diramalkan bahawa usia penyakit jantung koronari boleh menurun menjadi 15 dalam jangka masa pendek 30 tahun.

Anda Boleh Mengetahui Risiko Serangan Jantung Anda Dengan Menggunakan Kalkulator Risiko Serangan Jantung.

Untuk memastikan sistem vaskular anda tetap muda ...

Orang bertambah dan bertambah tua dari saat mereka dilahirkan. Walau bagaimanapun, usia sebenarnya adalah usia kapal. Usia urat adalah faktor terpenting yang mempengaruhi jangka hayat. Faktor terpenting yang menjaga usia urat muda adalah pemakanan dan senaman. Walaupun usia identiti seseorang yang hidup tidak menetap, kekurangan gizi, perokok, secara ringkasnya, telah mengamalkan gaya hidup yang tidak sihat, urat simpulnya semakin tua. Perubahan positif yang dibuat dalam gaya hidup memungkinkan pemanjangan jangka hayat.

Melindungi sistem vaskular dan menjaga awet muda sebahagian besarnya berada di tangan seseorang sendiri. Faktor peralihan genetik yang tidak dapat diubah, iaitu penyakit jantung pada usia dini dalam keluarga selain usia dan jantina; Setiap individu harus mengambil langkah berjaga-jaga untuk melindungi kesihatan jantung. Merokok dan pengambilan alkohol, diabetes, tekanan, kehidupan tidak aktif, diet tidak sihat dan tekanan darah tinggi, penyakit kardiovaskular adalah faktor yang dapat dikawal dan diubah.

Sekiranya penyakit kardiovaskular adalah warisan genetik ...

Kajian saintifik menunjukkan bahawa satu faktor tidak menyebabkan penyakit kardiovaskular. Gabungan beberapa faktor risiko membawa kepada penyakit kardiovaskular. Ringkasnya, seseorang dengan peralihan genetik yang buruk dari keluarga mungkin tidak akan mendapat penyakit kardiovaskular jika mereka dapat mencegah faktor yang berubah. Sebaliknya, jika seseorang dengan peralihan genetik yang sangat baik tidak menguntungkan faktor lain, dia boleh mendapat penyakit ini.

Asas kesihatan jantung diletakkan pada zaman kanak-kanak

Orang-orang yang hidup pada masa lalu, di mana tidak ada pencemaran udara dan air, tidak ada hormon yang ditambahkan ke makanan, lebih tenang secara rohani daripada hari ini, dan kegilaan penggunaan tidak dapat dilihat dalam dimensi ini, penyakit jantung lebih maju dan kurang biasa.

Walau bagaimanapun, faktor risiko seperti kehidupan yang tidak menetap, pencemaran udara, kekurangan makanan bergaya makanan segera, obesiti dan penggunaan resistensi insulin yang meluas, merokok, penggunaan alkohol dan dadah, logik perlumbaan dalam kehidupan pendidikan dan perniagaan, dan tekanan dihadapi pada usia dini . Hasil daripada semua ini, prevalensi penyakit jantung pada orang muda secara beransur-ansur meningkat.

Berhati-hati terhadap risiko

Untuk jantung yang sihat, langkah berjaga-jaga harus diambil untuk melindungi jantung pada setiap peringkat kehidupan, bermula sejak lahir. Dalam hal ini, orang dewasa dalam keluarga dan sekolah harus menjadi teladan bagi anak-anak. Agar terlindung dari penyakit kardiovaskular, pendidikan harus diberikan kepada anak-anak pada masa awal tentang cara memberi makan dan bersenam. Anak harus dibesarkan dengan kesedaran tentang kesihatan jantung sejak usia dini.

Diet anak-anak keluarga yang berada dalam kumpulan risiko dari segi sejarah penularan genetik harus diberikan dengan betul. Kanak-kanak harus disemai dengan maklumat mengenai bahaya merokok dan dadah. Perlindungan juga harus diberikan terhadap ketagihan internet, yang merupakan faktor ubat kedua. Mengajar anak-anak kaedah mengatasi tekanan pada usia muda dan memberi pemeriksaan doktor secara rutin juga sangat penting untuk masa depan yang sihat.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found