Lindungi Kesihatan Fizikal dan Mental Anda Semasa Menopaus

Menopaus, yang merupakan salah satu titik perubahan terpenting dalam kehidupan wanita, menimbulkan banyak kebimbangan. Menopaus, yang harus dianggap sebagai salah satu tahap semula jadi kehidupan wanita, dilihat sebagai permulaan penuaan, di mana masalah yang tidak dapat diubati dialami, menjadikan proses ini sukar. Peringatan Opsyen Jabatan Ginekologi dan Obstetrik Hospital Ataşehir dan Antalya. Dr. Zeki Salar memberikan maklumat mengenai bagaimana melindungi kesihatan fizikal dan mental wanita dalam menopaus.

Menopaus bermaksud pemberhentian pendarahan haid pada wanita. Walaupun usia menopaus rata-rata adalah 50-51 di masyarakat barat, itu adalah sekitar 47-49 di negara kita. "Menopaus pramatang" hingga menopaus sebelum usia 40 tahun; Menjadi sebelum usia 45 tahun disebut "menopaus awal". Kedua-dua keadaan tidak normal. Walaupun menopaus yang dilihat pada 50-an dianggap sebagai proses semula jadi, menopaus awal harus dianggap sebagai keadaan tidak normal yang perlu dirawat. Oleh itu, menopaus awal sangat penting bagi wanita yang belum sepenuhnya membentuk keluarga mereka dan yang belum dapat merealisasikan rancangan mereka untuk mempunyai anak.

Risiko osteoporosis, serangan jantung dan strok meningkat semasa menopaus

Ketidakteraturan dan penghentian pendarahan haid adalah antara tanda pertama menopaus. Kilatan panas dan berpeluh sering menyertai penyelewengan ini. Kadang-kadang, kemaluan kering, sakit dan pendarahan dapat dilihat semasa wujud bersama. Ini adalah tanda-tanda proses menopaus. Dalam jangka masa panjang, beberapa masalah mungkin berlaku pada tubuh wanita kerana kekurangan hormon estrogen yang dihasilkan oleh ovari pada masa pra-menopaus. Osteoporosis (osteoporosis) menjadi yang pertama di antaranya. Masalah lain yang disebabkan oleh kekurangan hormon estrogen adalah peningkatan kemungkinan kesesakan dan penyempitan saluran yang memberi makan jantung dan otak. Dalam tempoh selepas menopaus, perubahan buruk berlaku pada lipid darah pada wanita; kadar kolesterol dan trigliserida meningkat. Perubahan ini menyebabkan peningkatan risiko serangan jantung dan strok (strok).

Perubahan rohani mungkin berlaku

Selain perubahan badan ini; Beberapa perubahan mental boleh berlaku dengan kesan penurunan hormon. Terutama pada wanita yang belum mempersiapkan diri untuk proses menopaus dan tidak mendapat kaunseling yang tepat, perubahan mental mungkin berlaku dengan pemberhentian haid, hingga kemurungan. Sebilangan wanita mungkin mengalami introversi, serangan menangis, mudah marah, keletihan, keengganan seksual, gangguan perhatian dan kealpaan.

Pertama sekali, sejarah keluarga wanita yang lengkap dalam menopaus harus diambil dan situasi yang akan menyebabkan ketidakselesaan terutama untuk terapi hormon harus ditentukan. Selepas pemeriksaan ginekologi, rahim dan ovari harus dinilai dengan ultrasound. Ujian smear, ujian jumlah darah dan minyak lemak, penilaian fungsi hati, tiroid, jantung dan ginjal, ujian pemeriksaan payudara dan ujian penyerapan tulang boleh disenaraikan sebagai ujian lain yang harus dilakukan.

Ubat sahaja tidak mencukupi

Rawatan menopaus tidak hanya dapat dilihat sebagai terapi ubat, masa yang cukup harus diperuntukkan kepada pesakit. Kerana selalunya, wanita yang memasuki masa menopaus tidak dapat berkongsi masalah mental mereka dengan mudah dan ingin menyembunyikannya. Walaupun keadaan ini memberi kesan negatif kepada wanita itu secara psikologi, ia boleh menghalangnya daripada meneruskan rawatan. Rawatan menopaus; Terapi hormon herba atau perubatan, rawatan osteoporosis (penyerapan semula tulang), senaman teratur dan pemakanan seimbang, sokongan psikologi dan penyelesaian masalah dibincangkan dalam 4 kumpulan. Setelah penilaian menyeluruh, kaedah rawatan mana yang harus dipilih, ia harus diputuskan bersama dengan pesakit.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found