Lindungi Kesihatan Telinga Anda Semasa Perjalanan Pesawat

Pengangkutan dengan syarikat penerbangan dalam perjalanan ke dan dari percutian musim panas juga boleh membawa beberapa risiko untuk kesihatan telinga. Kesakitan yang dirasakan di telinga, terutama semasa mendarat dan lepas landas dari pesawat, kadang-kadang boleh menyebabkan perjalanan dan kadang-kadang seluruh percutian menjadi buruk. Op. Dr. Kemal Demir menyatakan bahawa boleh melakukan perjalanan dengan lebih selesa dengan beberapa kaedah kecil yang dapat digunakan semasa perjalanan kapal terbang dan memberikan maklumat mengenai perkara-perkara yang harus dipertimbangkan dalam hal ini.

Tekanan paling terasa di telinga

Terdapat perbezaan antara tekanan udara terbuka yang dirasakan dalam kehidupan sehari-hari dan tekanan yang dirasakan ketika naik ke ketinggian. Semasa perjalanan udara, badan mungkin mengalami kesukaran untuk menyesuaikan diri dengan perbezaan tekanan ini, kerana terdapat kenaikan yang sangat cepat ke titik tinggi. Walaupun perbezaan tekanan yang dialami dapat dirasakan di bahagian tubuh yang berlainan, kesan yang paling ketara berlaku di telinga. Telinga tengah terbuka ke rongga hidung dengan terowong dan cuba mengimbangi tekanan di bahagian luar gegendang telinga dan tekanan di bahagian dalam. Dalam perjalanan udara, tekanan di telinga biasanya tetap rendah dan gendang telinga boleh runtuh ke dalam seperti payung terjun. Apabila dorongan di gendang telinga berlebihan, rasa sakit dan kesakitan dirasakan begitu juga dengan perasaan kesesakan.

Kesihatan hidung penting untuk penerbangan tanpa rasa sakit

Pengoperasian peranti yang betul yang mengimbangkan ketinggian, kelajuan pendaratan dan lepas landas dan tekanan kabin semasa perjalanan udara adalah penting dari segi tekanan yang dirasakan. Selain itu, status kesihatan orang yang melakukan perjalanan juga merupakan faktor tekanan yang dirasakan. Sekiranya hidung tersumbat kerana selesema, selesema, sinusitis, jangkitan pada saluran pernafasan, tekanan dan rasa sakit dapat dirasakan lebih banyak di telinga. Bertentangan dengan yang diketahui, rasa sakit dan tekanan yang dirasakan di telinga disebabkan oleh ketidakmampuan hidung berfungsi dengan baik. Sekiranya hidung tidak dapat bernafas dengan betul, udara yang mencukupi tidak dapat dialirkan ke rongga telinga hidung dan tengah, dan penyesuaian terhadap perubahan tekanan ditunda kerana kekurangan udara.

Perjalanan menjadi sukar ditanggung

Orang yang terdedah kepada penyakit telinga, hidung dan tekak harus lebih berhati-hati ketika melakukan perjalanan dengan kapal terbang. Ia bermanfaat bagi mereka yang mempunyai keluhan seperti kesesakan hidung, jangkitan saluran pernafasan atas, suara serak dan sakit tekak semasa perjalanan, untuk berkonsultasi dengan ahli otolaryngologi dan menangguhkan perjalanan mereka jika perlu. Walaupun gejala sebelum perjalanan tidak begitu teruk, perjalanan kadang-kadang boleh berubah menjadi penyeksaan kerana kesakitan dan kesakitan yang dirasakan.

Kaedah yang paling berkesan ialah minum air

Struktur yang memberikan aliran udara ke sistem telinga tengah diberi makan oleh gerakan menelan. Minum air atau cecair suam dengan tegukan kecil terutama semasa lepas landas dan mendarat memberikan pergerakan menelan.

Gula-gula kunyah bermanfaat tetapi mengembang seperti gelembung di mulut berbahaya

Untuk mengurangkan kesakitan yang disebabkan oleh rasa sesak di telinga, berguna untuk mengunyah gusi, yang juga mengaktifkan pergerakan rahang dengan menelan. Sama seperti permen karet bermanfaat dalam melegakan kesakitan dan rasa sesak, mengembang getah dalam bentuk gelembung juga sama menyusahkan. Kelebihan yang diperoleh dengan mengunyah permen karet berubah menjadi keburukan dengan mengembang belon.

Perhatikan manuver Valsalva

"Valsalva Maneuver" yang dikenali sebagai menutup mulut dan hidung dan menghantar tekanan udara ke telinga harus digunakan sebagai jalan terakhir. Selain dapat melakukan pergerakan ini dengan betul, penting juga untuk dapat melakukannya dengan cukup. Dalam kes di mana ia dilakukan dengan salah, hasil yang tidak diingini dapat muncul.

Menyusukan bayi anda semasa penerbangan

Terdapat sebab yang sama untuk bayi menangis selalu dalam perjalanan penerbangan mereka. Penyusuan susu ibu bermanfaat sekiranya bayi minum susu ibu. Pada kanak-kanak yang sedikit lebih tua, kaedah seperti air minum dan permen karet yang digunakan oleh orang dewasa boleh digunakan. Telah diketahui bahawa juga bermanfaat untuk membuat hidung terbuka dan selesa untuk bernafas dengan titisan yang akan digunakan.

Rujuk pakar untuk sakit telinga yang berterusan

Kesakitan yang dirasakan setelah penerbangan berakhir biasanya berakhir dalam beberapa jam. Adalah perlu untuk memandang serius kesakitan yang tidak hilang selama 10-12 jam. Dalam kes seperti itu, penting untuk berjumpa dengan pakar otolaryngologi untuk mengelakkan masalah yang lebih besar yang mungkin timbul pada masa akan datang. Kesesakan dan kesakitan semasa perjalanan udara tidak biasa, tetapi juga boleh menyebabkan kerosakan kekal. Sekiranya berlaku kerosakan kekal, ada masalah berdasarkan masa lalu pada struktur telinga, hidung dan tekak hampir tanpa terkecuali.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found