Jangan Biarkan Sakit Lutut Menyekat Hidup Anda

Sakit lutut kerana berat badan berlebihan, tidak aktif, artritis dan pelbagai sebab dapat dilihat bukan hanya pada usia tua tetapi pada semua peringkat usia. Pertama sekali, penyebab kesakitan ini, yang menyebabkan seseorang itu tidak dapat bergerak dengan selesa dalam pekerjaan dan kehidupan sosialnya, mesti ditentukan dengan betul dan rawatan mesti dirancang dengan sewajarnya. Op Jabatan Ortopedik dan Traumatologi Hospital Memorial Dicle. Dr. Fener Çelebi memberi maklumat mengenai sakit lutut dan kaedah rawatan.

Bahkan dapat mengelakkan berjalan kaki jarak dekat

Punca seperti gaya hidup tidak aktif, kegemukan, sindrom metabolik, merokok berlebihan dan terutamanya kekurangan vitamin D menyebabkan tulang rawan menjadi tua lebih awal dengan menyebabkan badan menjadi lesu. Sebagai tambahan kepada sebab-sebab ini, sukan berat, kemalangan, dan kecederaan ringan yang diabaikan adalah antara sebab yang menyebabkan rawan. Haus tulang rawan, gejala yang paling penting adalah sakit, kebanyakannya kelihatan di kawasan lutut dan pinggul. Sakit lutut yang menyekat jarak pergerakan dengan menyebabkan kesakitan yang tidak dapat ditanggung walaupun pada jarak dekat di rumah dapat mencapai tahap yang dapat membuat hidup tidak tertahankan. Dalam kes ini, berbagai pilihan rawatan, mulai dari terapi ubat, terapi fizikal hingga prostesis lutut, dapat dibuat untuk pasien.

Ia lebih biasa pada wanita berbanding lelaki

Sakit lutut lebih kerap berlaku pada wanita dengan struktur otot yang lebih lemah daripada lelaki. Sebab terbesar untuk ini ialah lelaki lebih aktif dalam kehidupan perniagaan berbanding wanita. Berbanding dengan wanita yang tidak makan secara teratur, merokok dan bersenam, sakit osteoporosis dan lutut jarang berlaku pada wanita yang makan secara sihat, tidak merokok dan bersenam dengan kerap.

Kesakitan di lutut tidak boleh diabaikan

Kesakitan yang disebabkan oleh kerosakan dan keausan tulang rawan di lutut kerana pelbagai sebab menyekat keupayaan pergerakan pesakit dan mengurangkan kualiti hidup. Pesakit kedua-duanya mengatasi kesakitan dan menjadi tidak dapat melakukan kerja hariannya. Kadang kala keadaan ini diabaikan oleh pesakit. Sakit lutut yang diabaikan dan tidak dirawat menyebabkan tekanan yang lebih besar dari masa ke masa. Pesakit yang mengalami sakit lutut mesti berunding dengan doktor cawangan yang berkenaan, dan penyebab kesakitan harus ditentukan dan kaedah rawatan yang sesuai harus ditentukan. Prostesis lutut adalah antara pilihan penting dalam rawatan pesakit yang sesuai.

Pesakit boleh berjalan 24 jam selepas operasi.

Selepas pembedahan penggantian lutut, tujuannya adalah untuk membuat pesakit bangun dalam waktu yang singkat dan kembali ke usia normal. Dalam operasi penggantian lutut, yang harus dilakukan dalam keadaan hospital dan bilik operasi yang berkesan, pesakit harus dilindungi terhadap risiko jangkitan pada tahap tertinggi. Selepas operasi, pesakit dapat berjalan dengan perlahan dengan sokongan selepas 24 jam pertama. Selepas hari ke-4, pesakit sekarang dapat menaiki tangga, jika tidak ada masalah, dia dapat keluar pada hari ke-4 atau ke-5. Pesakit akan melegakan semua kesakitan sekitar 2 atau 3 bulan selepas operasi.

Penjagaan yang betul dan tindak lanjut secara berkala adalah penting

Setelah pesakit keluar dari hospital, dia harus mengikuti amaran doktornya agar dia dapat kembali ke kehidupan normalnya dengan lebih cepat. Sekiranya pesakit melebihi berat badan yang seharusnya, dia harus menurunkan berat badan dengan mendapatkan bantuan daripada pakar pemakanan dan diet. Latihan yang diberikan tanpa gangguan akan mempercepat tempoh pemulihan. Pesakit yang pulih sepenuhnya dari kesakitan dapat kembali ke kehidupan normal dalam jangka masa 2 bulan secara purata tanpa sekatan. Terdapat juga pesakit yang boleh melakukan sukan seperti bola sepak dan bola keranjang selepas pembedahan penggantian lutut. Mencapai tahap ini adalah mengenai perhatian pesakit dan pelaksanaan cadangan sepenuhnya.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found