dhprx.com

Berjuta-juta orang kadang-kadang lupa nama, kadang nombor, dan kadang-kadang tugas pada siang hari. Tekanan dan lalu lintas komunikasi yang kuat terdedah kepada tekanan yang berlebihan di pusat ingatan otak yang berdekatan. Dalam aliran maklumat yang intensif ini, maklumat baru, walaupun sangat penting, tidak dapat direkodkan dan oleh itu tidak dapat dipelajari. Otak tidak melupakan maklumat lama, tetapi mula tidak menerima maklumat baru. Keadaan ini berbeza dengan kealpaan dan ia sering dianggap sebagai permulaan Alzheimer. Prof. Dr. Türker Şahiner memberikan maklumat mengenai sebab-sebab pelupa dan ketika mencapai dimensi berbahaya.

Walaupun orang mengalami banyak kealpaan pada siang hari, kehidupan seharian mereka berjalan seperti biasa. Sebilangan besar kealpaan ini disebabkan oleh ketumpatan berlebihan pusat ingatan dekat yang disebut hippocampus. Tugas pusat memori yang dekat adalah menyimpan maklumat baru di sini untuk sementara waktu untuk memutuskan sama ada ia akan dipindahkan ke memori kekal atau tidak. Maklumat yang dipindahkan ke memori kekal dapat diingat kemudian. Apabila wilayah ini terganggu, informasi tersebut dianggap baru dan tidak dapat dipelajari setiap saat. Oleh kerana peranannya, pusat ingatan dekat, hippocampus, adalah salah satu pusat otak yang paling penting dan tempat kegemaran penyakit Alzheimer. Lebihan kapasiti hippocampus berbeza; penyakit berbeza.

Pelupa mempengaruhi kualiti hidup

Objek di tempat yang pelik dan selalu dilupakan dapat memberikan maklumat tentang sejauh mana kealpaan. Seseorang boleh melupakan cermin mata mereka di tempat lain setiap hari. Tetapi jika tempat di mana dia terlupa gelasnya ada di dalam peti sejuk, maka keadaannya sudah sampai ke dimensi yang berbeza. Tidak menyedari kealpaan, menafikannya atau mengambil sikap tidak sabar terhadap pelupa mula memikirkan hubungan sosial. Salah satu penemuan yang paling penting dalam demensia yang disebut demensia adalah seberapa banyak kealpaan yang tercermin dalam kehidupan sosial dan seberapa banyak yang mempengaruhi kualiti hidup. Di samping itu, hakikat bahawa pesakit tidak menyedari atau menafikan keadaan ini adalah ciri penting yang membezakannya dengan pelupa yang tidak bersalah.

Jenis kealpaan dapat ditentukan

Keluhan pelupa dapat dilihat pada orang-orang dari semua peringkat usia, tetapi lingkungan umur 40 hingga 60 tahun adalah golongan yang paling banyak terkena. Ramai orang yang menganggap mereka pelupa tidak tahu jabatan mana yang harus dikunjungi di hospital dan apa yang harus dilakukan untuk melupakan. Setiap kealpaan yang dilihat terutama antara usia 40-60 tahun bukanlah gejala penyakit Alzheimer, dan kadar kejadian Alzheimer pada kumpulan berusia 40 tahun adalah kurang dari satu dalam seribu kecuali terdapat faktor genetik berisiko tinggi. Sebilangan orang dalam kumpulan umur 40 -60 lupa nama dan nombor, ada yang mengalami masalah emosi atau visual. Situasi yang menimbulkan satu jenis kealpaan sering tidak berisiko, dan menentukan jenis kealpaan sangat penting, dan hanya dengan cara ini kebimbangan tentang pelupa dapat dikurangkan. Dengan mudah dapat diketahui sama ada orang itu menghidap Alzheimer atau tidak dengan pemeriksaan ingatan dekat yang dilakukan di hospital dalam waktu yang singkat, tetapi soalan yang harus dijawab sering kali berbeza. Pemohon mempersoalkan bagaimana kelupaannya dan masa depannya. Hari ini, program pemantauan prestasi memori melalui internet sangat berharga dalam diagnosis awal. Dengan program pemantauan dalam talian jangka panjang seperti BEYNEX, yang telah dikembangkan di Turki, keadaan pelupa orang itu ditentukan dan keadaannya dilaporkan kepada orang tersebut dan doktor yang mengikuti.

Lebihan maklumat menjadikan pusat ingatan menjadi letih dan malas

Telefon pintar, yang telah menjadi bahagian kehidupan yang sangat diperlukan, mempunyai banyak kelemahan untuk kesihatan otak. Mampu mengakses maklumat dari telefon atau tablet dengan mudah menyebabkan anda tidak perlu mengingat maklumat tersebut. Ingatan dekat, di mana terlalu banyak maklumat dimasukkan, terlalu letih dan maklumat ini tidak berpeluang diulang. Dalam kes ini, pusat ingatan, hippocampus, menjadi lembap. Sekali lagi, menjadi sukar untuk menumpukan perhatian pada pekerjaan yang harus dilakukan kerana telefon pintar dan media sosial. Masalah fokus ini juga merosakkan kualiti hidup dengan menimbulkan tekanan jiwa. Membaca mesej di telefon pintar semasa sibuk dengan pekerjaan pada masa yang sama adalah situasi yang membebankan memori dekat. Masa pemesejan orang semakin pendek apabila rangkaian sosial berkembang. Melihat mesej setiap 30 saat semasa melakukan pekerjaan dan melakukan ini secara berterusan sepanjang hari adalah sebab lain yang memaksa pusat memori ditutup.

Setiap maklumat mempunyai beban emosi

Walaupun otak mencatat maklumat, aspek emosi dan berat maklumat adalah penting. Bergantung pada apakah pengalaman itu pahit, manis, menyenangkan, atau mengerikan, jejak yang ditinggalkannya dapat dengan mudah atau sangat sukar untuk diingat. Rakaman maklumat untuk diingat sebenarnya berlaku dengan naluri organisma untuk melindungi dirinya di alam. Otak mendaftarkan maklumat itu dengan lebih kuat untuk dapat mengingatnya dalam situasi berisiko sekiranya maklumat itu penting baginya. Pada zaman maklumat, orang dihujani maklumat tanpa emosi. Ini menyebabkan kesukaran mencatat perincian maklumat dan kesukaran untuk mengingat. Maklumat yang dianggap sering dilupakan mungkin tidak pernah direkodkan.

Demensia vaskular merangkumi 1/3 dari semua demensia

Otak mempunyai empangan, juga disebut penghalang darah-otak. Di empangan ini, yang berfungsi seperti penapis, sel-sel otak tidak masuk ke dalam setiap bahan. Diet yang mesra otak pada dasarnya sama dengan diet yang melindungi jantung dan saluran darah. Terdapat berjuta-juta kapal halus yang memberi makan otak manusia. Penyumbatan saluran ini membawa demensia vaskular yang disebut demensia vaskular dan juga mengganggu penghalang darah-otak. Demensia vaskular merangkumi 1/3 dari semua demensia dan kadang-kadang demensia vaskular dan Alzheimer boleh berlaku bersamaan. Minyak berguna seperti Omega 3 lebih bermanfaat di otak kerana melindungi struktur vaskular dengan meningkatkan aliran darah.

Tidur sangat penting untuk kesihatan otak

Apabila kualiti tidur seseorang merosot, kematian sel-sel otak berlaku lebih cepat dan pengecutan yang disebut atrofi otak mempercepat. Sekiranya seseorang yang mengalami insomnia kronik juga mempunyai gen risiko Alzheimer, risiko ini jauh lebih tinggi. Ini menyokong ini dalam semua kajian eksperimen. Sekiranya kurang tidur terlalu banyak kerana pelbagai sebab, jumlah amiloid di otak meningkat dan merosakkan otak. Protein beta amiloid, yang menyebabkan Alzheimer, dihasilkan oleh sel otak, tetapi mesti dimusnahkan setelah tugasnya selesai. Pembersihan protein ini berlaku semasa tidur. Beban amiloid di otak seseorang juga menunjukkan risiko Alzheimer masa depan. Sekiranya insomnia dan kemurungan bersatu, ini akan meningkatkan risiko Alzheimer. Ia dilihat bahawa kadar penangkapan Alzheimer sangat tinggi di komuniti di mana pasangan ini biasa terjadi.