dhprx.com

Walaupun udara panas dan kelembapan yang tinggi mengurangkan kualiti hidup orang yang sihat, ia menyebabkan pesakit asma melalui proses yang sukar. Serangan asma lebih kerap terjadi pada orang yang tinggal di kawasan di mana pencemaran udara sangat sengit, terutama yang mempunyai riwayat keluarga asma. Pakar Jabatan Penyakit Dada Hospital Memorial Şişli memberikan maklumat mengenai apa yang harus diberi perhatian oleh pesakit asma pada bulan-bulan musim panas.

Terdapat peningkatan serangan asma

Asma, yang merupakan masalah kesihatan awam yang serius di negara kita seperti di seluruh dunia, terjadi akibat penyempitan bronkus di paru-paru akibat pelbagai rangsangan dan berlanjutan dengan serangan sesak nafas. Jangkitan virus dan pendedahan kepada alergen adalah penyebab utama sesak nafas pada pesakit asma. Walau bagaimanapun, faktor risiko penting lain adalah cuaca panas dan kelembapan tinggi, terutama pada bulan-bulan musim panas. Khususnya, cuaca yang sangat panas dan kehilangan haba secara tiba-tiba di saluran pernafasan boleh menyebabkan timbulnya gejala asma. Di samping itu, peningkatan pemanasan global mencetuskan serangan asma dengan menyebabkan debunga tinggal di atmosfer untuk jangka masa yang lama.

Jangan tinggalkan rumah pada hari-hari dengan kelembapan yang tinggi

Bagi pesakit asma, kelembapan udara di persekitaran yang optimum adalah antara 30 dan 50%, dan mereka tidak boleh meninggalkan rumah ketika suhu meningkat dan kelembapan melebihi 60%. Penyaman udara harus disukai untuk mengurangkan kelembapan di persekitaran. Namun, terutama ketika menggunakan penghawa dingin, udara tidak boleh didinginkan secara berlebihan dan suhunya harus disesuaikan secara beransur-ansur sesuai dengan persekitaran luar. Perhatian khusus harus diberikan kepada pembersihan penghawa dingin.

Awas kulat jamur yang berlaku di rumah dengan panas!

Peningkatan kelembapan dengan cuaca panas menyebabkan kulat jamur dan tungau debu rumah meningkat di persekitaran rumah. Pendedahan udara panas dan kelembapan menyukarkan untuk mengawal penyakit ini pada pesakit asma dan keperluan untuk ubat penyelamat meningkat. Atas sebab ini, kekerapan rujukan ke perkhidmatan kecemasan meningkat pada bulan-bulan musim panas.

Jangan mengganggu rawatan anda pada bulan-bulan musim panas

Sepanjang musim panas, pesakit asma tidak boleh menghentikan rawatan mereka dan pasti ada ubat penyelamat mereka. Pesakit yang mengalami kesukaran untuk mengawal gejala asma harus menghubungi doktor mereka secepat mungkin, dengan mengingat bahawa dos ubat mereka mungkin tidak mencukupi.

Perhatikan pilihan kawasan dan tempat penginapan yang dipilih untuk percutian

Pada bulan-bulan musim panas, tempat-tempat yang tidak terlalu panas, tidak mengandung kelembapan tinggi dan tidak mengandungi serbuk sari harus lebih disukai, dan berhati-hati bahawa tempat tinggal tidak ditutup dengan permaidani. Barangan khas seperti penutup katil anti alergik harus terus digunakan semasa percutian apabila perlu.

Pesakit asma harus memilih laut daripada kolam

Khususnya, mereka harus mengurangkan aktiviti luar dan mengelakkan bersenam. Perlu diketahui bahawa aktiviti fizikal sahaja boleh mencetuskan gejala asma. Sebelum memulakan aktivasi paksa, ubat simptomatik dapat digunakan untuk mencegah gejala penyakit. Selain itu, klorin di kolam yang dimasukkan untuk penyejukan dapat mencetuskan sesak nafas pada pesakit asma. Percutian laut adalah pilihan terbaik untuk pesakit. Perlu diingat bahawa berenang dan menghirup wap air garam adalah ubat semula jadi untuk semua saluran udara.