dhprx.com

Pakar Jabatan Dermatologi Hospital Memorial memberi maklumat mengenai "Apa yang harus dilakukan untuk mempunyai kaki yang menarik dan tangan yang rapi".

Keindahan kulit kaki tidak boleh dianggap terpisah dari penjagaan kulit dan penjagaan badan umum.

Untuk kaki yang sihat dan cantik, perlu menghilangkan formasi seperti vena varikos, selulit dan noda yang akan merosakkan estetika. Walaupun vena varikos pada amnya merupakan impian wanita yang menakutkan kerana kebimbangan estetik, ia sebenarnya merupakan masalah kesihatan yang biasa.

Vena varikos, yang ditakrifkan sebagai pembesaran urat yang memberikan pengembalian darah ke jantung, adalah keluhan yang sangat biasa. Vena yang membawa darah kembali ke jantung mengandungi injap yang membolehkan aliran darah tidak sehala ke arah jantung. Penyumbatan dan tekanan yang berlebihan pada urat menghalang injap ini daripada ditutup dengan betul dan menyebabkan kebocoran ke belakang. Akibatnya, urat dangkal di kaki mengembang, memanjang dan memusing dan urat varikos terbentuk dengan gambar warna hijau-biru.

Dengan menyokong injap di urat pada otot kaki, mereka membantu darah dibawa ke jantung. Orang yang mempunyai kecacatan genetik ringan dapat mengurangkan pembentukan vena varikos dan membuat rawatan lebih berjaya dengan bersukan.

Rawatan berbeza-beza mengikut keparahan vena varikos. Laser kini digunakan secara meluas dalam perawatan saluran halus atau dangkal, dan kaedah pembedahan digunakan sebagai penyingkiran vena pada tahap terakhir yang tidak dapat dirawat dengan laser. Oleh kerana kaedah laser tidak memerlukan suntikan, tidak ada risiko jangkitan, lebam dan aduan kesakitan. Oleh kerana dos yang sesuai sangat penting, ia mesti dilakukan oleh pakar. Dalam rawatan urat varikos, lebih baik merawat urat semasa mereka masih kapilari nipis. Seperti penyakit apa pun, diagnosis dan rawatan awal sangat penting dalam penyakit ini.

Ia biasanya mencukupi untuk 1 atau 2 sesi untuk rawatan. Tidak ada syarat yang menghalang penggunaannya kecuali pesakit dengan alat pacu jantung, epilepsi dan kehamilan. Sesi berlangsung dari 15 hingga 45 minit. Pesakit kemudian boleh kembali bekerja dan tidak mempunyai sebarang aduan.

Musuh kaki menghilangkan rambut yang tumbuh ke dalam

Sebab yang paling penting untuk pembentukan kulit yang tumbuh ke dalam pada kaki dan mengganggu wanita dengan penampilan bengkaknya adalah kaedah epilasi yang salah. Mengeluarkan rambut yang tidak diingini dari kaki dengan mesin penyingkiran rambut menyebabkan rambut tumbuh ke dalam. Walau bagaimanapun, jika struktur rambut seseorang terdedah, perlu diperhatikan bahawa tidak kira kaedah apa pun yang digunakannya, rambut yang tumbuh ke dalam boleh terjadi. Kaedah yang paling berkesan untuk menghilangkan rambut yang tumbuh ke dalam adalah epilasi laser. Ia boleh diaplikasikan pada setiap jenis kulit dengan memilih alat epilasi laser yang sesuai. Walaupun rawatan epilasi laser mungkin berbeza-beza bergantung pada orangnya, memerlukan purata 4-6 sesi. Pada bulan-bulan ini ketika matahari menunjukkan dirinya dengan ringan tetapi musim berjemur belum dibuka, aplikasi epilasi laser dapat dengan mudah disukai. Bagi mereka yang mempunyai rambut yang tumbuh ke dalam, kaki yang licin adalah mungkin dengan membuang sel-sel mati di permukaan kulit dengan produk kosmetik, menjadikan rambut lebih mudah tumbuh.

Sukan dan urut adalah kunci untuk melicinkan kaki

Bersukan dan urut mempercepat peredaran urat dan limfa, sehingga mengurangkan pembentukan selulit dan varikos. Namun, ia harus dilakukan secara teratur dan sedar. Pada masa yang sama, akan lebih berjaya untuk menyokongnya dengan diet. Kami mengesyorkan berjalan berirama dan berenang untuk kaki.

Pilih pelembap yang betul

Kulit kering boleh menyebabkan gatal dan ruam. Keperluan untuk pelembapan berbeza pada setiap kulit. Kulit yang sangat kering boleh menjadi lebih berkesan, terutamanya jika mereka menggunakan pelembap berminyak sebelum meninggalkan mandi sebelum mengeringkan badan. Orang yang tidak mengalami kekeringan mungkin lebih suka pelembap berasaskan air untuk meningkatkan keanjalan kulit.

Berurusan dengan stretch mark adalah penting

Terutama pada masa remaja kerana pertumbuhan pesat dan keretakan yang berlaku semasa kehamilan boleh menyebabkan masalah estetik. Faktor yang paling penting dalam pembentukannya adalah kecenderungan genetik. Walaupun kawasan yang mungkin mengalami keretakan pada masa awal masih berwarna ungu, produk kosmetik yang digunakan dapat memberikan beberapa manfaat. Walau bagaimanapun, sangat sukar untuk merawat keretakan yang berwarna putih dan memerlukan masa yang lama untuk terbentuk di badan. Oleh itu, lebih baik mencegah keretakan sebelum ia berlaku. Ia dapat dilihat terutamanya pada pinggul, bahagian dalam kaki, kawasan pinggang, belakang lutut, dan juga pada perut dan dada pada wanita hamil. Sekiranya kawasan ini dibasahi dengan kerap, tisu elastik menjadi lebih kuat dan daya tahannya terhadap tekanan meningkat.

Tangan menyanjung usia kita seperti wajah kita

Tangan kita adalah bahagian tubuh kita yang paling terdedah kepada faktor luaran. Semasa melakukan penyelenggaraan harian dan kerja rumah, kami menjumpai banyak bahan kimia tanpa menyedarinya. Tangan mempunyai struktur yang melindungi dirinya daripada zat yang bersentuhan dengan pH, kapasiti air dan keseimbangan nisbah minyak sendiri.

Walau bagaimanapun, ciri-ciri struktur kulit ini boleh merosot akibat daripada hubungan atau kontak dengan bahan berbahaya yang berlebihan. Akibatnya, eksim boleh berlaku. Walaupun eksim juga boleh menyebabkan kecacatan pada kuku, ia boleh menyebabkan jangkitan kulat dan bakteria.

Jangan gunakan sabun cair semasa mencuci tangan.

Semasa melakukan kebersihan tangan, kita mesti berhati-hati agar tidak mengganggu mekanisme perlindungan semula jadi kulit. Penting untuk tidak mencuci tangan lebih banyak daripada yang diperlukan, tidak lebih suka sabun cair (kerana bahan kimia di dalamnya dan menyebabkan lebih banyak pengeringan), menggunakan sabun lebih padat, dan tidak menggunakan air yang sangat panas atau sangat sejuk semasa mencuci tangan . Perlu berhati-hati menggunakan pelembap selepas mencuci tangan. Bahan kimia seperti cologne dan tisu basah tidak boleh digunakan untuk kebersihan tangan. Jangan lupa bahawa; Tangan dengan integriti kulit penuh sudah mempunyai daya tahan semula jadi terhadap jangkitan.

Gunakan produk pelindung matahari di tangan anda

Tangan kita adalah antara bahagian badan kita yang paling terdedah kepada sinar UV. Pelindung matahari yang tidak kita pakai pada wajah kita sebelum keluar boleh dipakai di tangan. Oleh itu, anda akan mengambil langkah berjaga-jaga untuk bintik-bintik kulit yang mungkin berlaku pada usia lanjut.

Manicure anda juga harus berhati-hati

Pastikan menggunakan seluar dalam anda sendiri semasa aplikasi manikur dan pedikur. Kerana dengan cara ini, banyak jangkitan (hepatitis, HIV, jangkitan bakteria, jangkitan virus seperti herpes dan penyakit kulat) dapat menular. Kuku yang tumbuh ke dalam kuku boleh berlaku dengan manikur dan pedikur yang salah. Potongan kuku sesuai, ujungnya tumpul dan panjangnya sekurang-kurangnya kulit cepat.

Jangan mengabaikan penjagaan kuku anda

Keretakan dan pemisahan kuku juga dapat terjadi akibat daripada kontak kimia, serta anemia kekurangan zat besi, zink, vitamin B12 dan kekurangan asid folik. Pertama sekali, penting untuk mengelakkan kontak kimia dan menggunakan pelembap. Walau bagaimanapun, jika tidak ada faedah, berjumpa doktor.