dhprx.com

Musim pantai dan laut bermaksud bagi banyak wanita untuk menghadapi kemunculan urat varikos di kaki mereka. Sebagai tambahan kepada kebimbangan estetika, adalah penting untuk tidak mengabaikan pewaris, yang menyebabkan masalah kesihatan seperti sakit, bengkak dan kekejangan. Op Jabatan Pembedahan Kardiovaskular Hospital Antalya. Dr. Tamer Mari kita lihat sebab, kaedah rawatan dan pencegahan urat varikos.

Vena varikos ditakrifkan sebagai pembesaran, pemanjangan dan kelengkungan urat. Pewaris, terutama bagi mereka yang berdiri lama atau bekerja dengan duduk lama, berisiko, mempengaruhi 15-20% populasi orang dewasa. Data lain mengenai urat varikos adalah seperti berikut: Vena varikos dilihat 4 kali lebih banyak pada wanita berbanding lelaki. Kadar penghantaran varikos keluarga lebih daripada 50%, dan vena varikos dilihat 3 kali lebih banyak pada mereka yang bertahan selama lebih dari 4 jam.

Perhatikan pil kawalan kelahiran dan rawatan hormon!

Ketibaan; Ia boleh berlaku dengan pelbagai sebab seperti kehamilan, kegemukan, gangguan postur, sembelit, pil kawalan kelahiran dan rawatan hormon. Keturunan, gaya hidup berisiko dan merokok disebut sebagai faktor risiko utama.

Kesakitan kerana berdiri mungkin merupakan tanda vena varikos.

Gejala pesakit yang paling biasa; herotan penampilan kaki, sakit kaki kerana berdiri berpanjangan, berat di kaki dan kekejangan yang terasa di kaki pada waktu malam. Pembengkakan pergelangan kaki kronik, gangguan kulit dan ulser kaki boleh timbul pada vena varikos kaki. Berdiri lama atau kegemukan (kegemukan) menyebabkan kesan vena varikos di semua kaki meningkat. Vena varikos juga menyebabkan rasa sakit dan rasa kenyang, terbakar di telapak kaki, gatal-gatal, bengkak pergelangan kaki, kekejangan malam, pendarahan, perubahan kulit, dan luka terbuka.

Penyakit ini boleh berulang jika penyebabnya tidak dihapuskan.

Tujuan rawatan vena varikos adalah untuk meningkatkan kualiti hidup. Oleh kerana penyakit ini secara amnya jinak, kebanyakan pesakit tidak menjalani pembedahan. Pada pesakit dengan vena varikos yang besar, jika keadaan seperti pendarahan atau ulser kaki berkembang, kaedah rawatan pembedahan tidak dapat dielakkan. Kecuali jika faktor penyebab vena varikos dihilangkan, penyakit ini boleh berulang setelah jangka waktu tertentu.

Untuk mengelakkan urat varikos;

• Bergerak. Lebih suka pergerakan berterusan seperti berjalan, berenang, berbasikal. Elakkan mandi matahari yang berpanjangan pada musim panas.
• Jangan duduk atau berdiri lebih dari satu jam. Sangat berguna untuk menjaga kaki diangkat beberapa kali pada siang hari.
• Mandi kaki dengan air sejuk. Air sejuk yang disapu pada kulit mempercepat pengembalian darah ke jantung.
• Pilih pakaian yang longgar.
• Pilih kasut dengan ketinggian tumit lebih dari 5 cm.
• Perhatikan diet anda, minum sekurang-kurangnya dua liter cecair sehari dan jangan merokok.
• Pakai stoking mampatan anda dengan kerap.
• Sekiranya anda mempunyai vena varikos atau mempunyai aduan mengenai urat varikos, pastikan anda berjumpa dengan pakar bedah vaskular.