Pemakanan dengan Makanan Organik
Jabatan Kesihatan dan Penyakit Pediatrik Hospital Ataşehr Pakar memberi maklumat mengenai pentingnya makan makanan organik.
Susu ibu untuk 6 bulan pertama
2 tahun pertama kehidupan sangat penting dalam pertumbuhan dan perkembangan bayi. Perkembangan fizikal dan mental sangat pantas berbanding dengan tempoh yang lain. Bayi melipatgandakan berat kelahiran mereka pada tahun pertama dan tingginya 50% lebih lama. Dalam proses perkembangan pesat ini, diet yang sihat dan seimbang melindungi mereka dari penyakit kardiovaskular, diabetes dan penyakit sistem imun di masa depan dan, yang paling teruk, penyakit ganas akibat pengumpulan bahan kimia. Dalam 6 bulan pertama, makanan yang paling bermanfaat adalah susu ibu.
Makanan yang mengandungi bahan kimia memberi kesan negatif terhadap perkembangan bayi
Selepas 6 bulan, pemakanan bayi diperkaya dengan cepat dan makanan seperti buah-buahan, sayur-sayuran, daging, keju, yogurt digunakan bersama dengan susu ibu. Pada masa kini, menjadi masalah untuk menanam makanan bagi penduduk yang meningkat pesat dengan perindustrian. Akibatnya, kami datang untuk makan setiap buah dan sayur setiap musim dengan sistem pembuahan dan aditif yang kurang sihat. Bahan tambahan dan hormon dalam makanan ini terkumpul di dalam badan semasa penggunaan jangka panjang dan menimbulkan masalah kesihatan. Bahan kimia terkumpul apabila tidak dapat dikeluarkan dari badan, dan masalah kesihatan yang serius mungkin timbul pada masa depan untuk bayi dengan jangka hayat rata-rata 70 tahun. Semasa menggunakan makanan bukan organik, perlu mencuci dengan teliti dan untuk waktu yang lama, kupas kulitnya dan makan sayur-sayuran dan buah-buahan bermusim.
Pilih makanan organik untuk perkembangan sihat anak-anak
Hari ini, kerana peningkatan pesat dalam pertanian bukan organik, beberapa syarikat telah mula menghasilkan sayur-sayuran dan buah-buahan organik sebagai alternatif.
Makanan organik adalah makanan yang tidak mengandungi bahan berbahaya bagi kesihatan kita seperti ubat kimia dan hormon, tumbuh dalam keadaan semula jadi dan disediakan dengan bahan pengawet semula jadi.
Produk ini dijual lebih mahal kerana penggunaannya terhad. Tetapi keluarga yang sedar memberitahu persekitarannya dengan cepat dan kenaikan penggunaan organik akan mengakibatkan penurunan harga dan penggunaan lebih banyak produk organik. Menjaga makanan organik sebanyak yang kita dapat semasa kecil akan memastikan anak-anak kita menjalani kehidupan yang panjang dan sihat.
