Masalah Psikologi dalam Rawatan IVF
Pakar Psikologi Klinikal Memorial Hospital memberi maklumat mengenai kaedah psikologi persenyawaan in vitro dan kaedah rawatan pada pasangan.
Sokongan psikologi telah diberikan selama lebih dari 20 tahun dalam rawatan kemandulan. Tujuannya bukan untuk merawat kemandulan, tetapi untuk menghilangkan masalah psikologi yang disebabkan oleh kemandulan.
Sebelum, semasa dan selepas rawatan kemandulan, pasangan mungkin merasa tidak sihat secara mental.
Banyak pasangan yang menerima rawatan kemandulan sebelum dan selepas rawatan;
- Kesukaran dalam hubungan interpersonal,
- Kesunyian sosial, mengelakkan aktiviti sosial,
- Penurunan minat dan kemampuan dalam aktiviti harian,
- Kekurangan tenaga dan motivasi,
- Ketidakpedulian terhadap kehidupan,
- Kesukaran menumpukan perhatian, gangguan,
- Penilaian negatif terhadap diri sendiri, peristiwa dan hubungan,
- Sering menangis dan putus asa,
- Kemarahan dan kebencian,
- Rasa bersalah dan tidak berharga,
- Selera makan meningkat atau menurun, kenaikan atau penurunan berat badan yang berlebihan,
- Gangguan corak tidur, sukar tidur, kerap bangun pagi, tidur berlebihan,
- Penat, gelisah dan cemas,
- Penggunaan alkohol atau ubat-ubatan atau meningkatkan penggunaan bahan-bahan ini,
- Mereka mungkin menghadapi situasi seperti keprihatinan berlebihan mengenai kejayaan rawatan kemandulan dan kemandulan.
Ketahui perasaan anda: Cara pertama untuk menghilangkan tekanan adalah dengan memahami bahawa apa yang anda rasakan adalah perkara biasa. Ujian dan rawatan untuk penyelidikan kemandulan sukar dari segi emosi, fizikal dan kewangan dan melelahkan. Bayangkan bahawa penyelidikan dan rawatan ini telah mendekatkan anda dengan impian anda.
Kongsi ketakutan dan soalan anda: Mempunyai orang di sekitar anda yang akan menjawab soalan anda dan memahami ketakutan dan kegelisahan anda akan menenangkan anda. Jangan teragak-agak untuk bertanya kepada doktor, psikologi dan jururawat yang menjalankan rawatan anda.
Apabila anda ingin menangis, jangan menghalang anda daripada menangis: Jangan menahan keinginan anda untuk menangis, marah dan sedih. Mengalami emosi anda secara bebas akan membuat anda berasa lebih baik.
Pastikan hubungan anda dengan keluarga dan rakan tetap hangat:Orang di sekitar anda mungkin mempunyai maklumat yang salah mengenai kemandulan dan rawatannya. Oleh kerana mereka tidak dapat memahami keadaan emosi anda, mereka mungkin tidak selalu menghampiri anda dengan cara yang anda perlukan. Bercakap dengan orang yang anda sayangi mengenai jenis sokongan yang anda boleh harapkan dan rawatan anda bergantung pada pilihan anda.
Bercakap dengan pasangan anda: Perasaan tidak mencukupi dan tekanan persekitaran dapat menimbulkan ketegangan antara pasangan. Apa pun pasangan masalah kesihatan ini disebabkan oleh, kemandulan pasti bukan masalah seseorang, tetapi masalah pasangan. Pasangan sering bereaksi berbeza terhadap kemandulan. Jangan lalai untuk bercakap dengan pasangan anda. Cuba belajar sebanyak mungkin mengenai kemandulan: Perkara pertama yang harus dilakukan ketika berusaha mengatasi masalah kesihatan ini adalah mendapatkan maklumat terperinci dan tepat mengenai kemandulan dan rawatannya. Jururawat anda, doktor anda, sentiasa bersedia untuk memberitahu anda.
Anda harus mempelajari cara-cara untuk mengurangkan tekanan anda dan jangan mengabaikannya ...
