Mengatasi Tekanan Semasa Rawatan IVF

Pasangan yang memulakan rawatan IVF mengalami tekanan yang tinggi dalam tempoh 20 hari ketika kehamilan paling banyak akan diberikan. Namun, dalam tempoh ini, ibu mengandung harus berhati-hati dalam hidupnya dan mengelakkan tekanan.

Uz. Dari Hospital Memorial, Jabatan Psikologi. Ahli Psikologi Klinikal Selen Fehimoğlu memberikan maklumat mengenai apa yang harus dilakukan untuk mencegah tekanan yang mungkin berlaku semasa rawatan IVF.

Sama ada dinyatakan atau tidak, proses rawatan kemandulan sangat mencabar bagi individu. Kerosakan ini pada kemampuan kesuburan, digabungkan dengan jangkaan dan tekanan persekitaran sosial, menimbulkan alasan kegelisahan yang penting. Atas sebab ini, selain emosi situasional seperti rasa ingin tahu, kegembiraan dan kegelisahan, yang secara semula jadi dilihat semasa rawatan, pasangan persenyawaan in vitro, kesan negatif daripada pengumpulan tekanan jangka panjang dapat dilihat dari semasa ke semasa. Tempoh 20 hari dari awal rawatan IVF hingga hari keputusan ujian kehamilan akan ditentukan adalah tempoh tekanan yang paling sengit. Dalam tempoh ini, anda harus merancang hidup anda semaksimum mungkin. Kerana ketidakpastian adalah sumber tekanan baru.

Perkara yang perlu dilakukan untuk mengelakkan tekanan:

  • Tempoh 20 hari hanya untuk wawancara doktor mengenai persenyawaan in vitro, suntikan, analisis, dll. jangan mendedikasikan mereka untuk pekerjaan mereka. Teruskan kehidupan seharian anda.
  • Jangan bangun untuk tidak yakin pada waktu pagi. Rancang sekurang-kurangnya sehari lebih awal bagaimana anda akan menghabiskan hari berikutnya.
  • Sebagai tambahan kepada tanggungjawab harian anda, kenal pasti dan laksanakan aktiviti yang akan anda nikmati dan yang akan menggembirakan anda.
  • Sekiranya bercakap mengenai rawatan IVF anda akan meningkatkan kegelisahan dan kegelisahan anda, jangan membincangkannya. Bercakap dengan saudara-mara anda yang anda kenal akan memahami anda mengenai rawatan dan keadaan anda.
  • Ketahuilah harapan dan perasaan anda daripada orang lain. Jangan berdiri di dekat orang yang membuat anda kecewa dan menyakitkan semasa rawatan. Jangan terlibat dalam acara yang anda fikirkan akan mengganggu mood anda. Apabila anda mengalami naik turun emosi, ingatlah bahawa ubat-ubatan yang anda gunakan untuk rawatan anda mungkin mempunyai banyak bahagian.
  • Pertanyaan dan komen yang tidak betul dari orang yang tidak anda sangka dapat menjadi peluang bagi anda untuk bertindak balas dengan sopan. Pertimbangkan terlebih dahulu bagaimana anda akan berkelakuan dalam situasi seperti itu.
  • Buku, majalah, dll. Di mana keluarga dan saudara-mara anda dapat dimaklumkan mengenai kesan kemandulan dan persenyawaan in vitro pada individu. Berikan sumber supaya mereka tidak mendapat maklumat yang salah mengenai rawatan IVF. Ulasan berdasarkan maklumat yang salah memberi kesan negatif kepada orang yang dilayan.
  • Tinggalkan perubahan penting dalam bidang lain dalam hidup anda (berpindah, pertukaran pekerjaan, dll) selepas rawatan. Tingkatkan perkongsian anda dengan pasangan anda mengenai perkara-perkara selain persenyawaan in vitro. Masalah IVF bukan masalah seseorang, tetapi masalah pasangan. Jangan mengabaikan bidang perkahwinan anda yang lain kerana kemandulan.
  • Sekiranya semua cadangan ini tidak mencukupi untuk mengatasi tekanan, pilihan sokongan profesional harus lebih disukai untuk mencari jalan keluar.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found