dhprx.com

Perubahan bermusim dan perubahan tingkah laku yang berkaitan adalah faktor persekitaran penting yang mempengaruhi kesihatan dan penampilan kulit. Oleh kerana faktor-faktor yang secara langsung mempengaruhi kulit seperti sinar matahari, panas, peluh dan kelembapan, mandi kerap, laut dan kolam, musim panas adalah tempoh di mana lebih banyak penjagaan harus diambil dalam kesihatan kulit dan penjagaan kulit. Pakar dari Jabatan Dermatologi Hospital Antalya Memorial. Dr. Lütfiye Çoban memberikan maklumat mengenai cara-cara melindungi kesihatan kulit pada bulan-bulan musim panas.

Berhati-hati juga di tempat teduh

Kecewa. Dr. Lütfiye Çoban menyatakan bahawa sinar ultraviolet akan menyebabkan terbakar sinar matahari, beberapa reaksi yang dapat kita definisikan sebagai "alergi sinar matahari", bintik-bintik dan bintik-bintik serta peningkatan frekuensi kanser kulit, dan menyenaraikan cadangan perlindungan matahari sebagai berikut.

• Tidak boleh di bawah sinar matahari antara pukul 11.00-15.00.
• Di tepi pantai, cahaya yang dipantulkan dari pasir, batu dan permukaan laut juga efektif di tempat teduh, perlu memperhatikan langkah-langkah perlindungan matahari.
• Anda juga perlu menggunakan pakaian, cermin mata hitam dan topi yang sesuai. Pakaian tenunan dan berwarna terang lebih sesuai untuk perlindungan dari cahaya matahari.
• Penting untuk menggunakan produk pelindung matahari untuk membersihkan kulit 30 minit sebelum keluar di bawah sinar matahari, berunding dengan pakar dermatologi.
• Keberkesanan produk pelindung matahari berkurang dengan aktiviti seperti laut, kolam renang dan akibat pengeringan dengan tuala, ia harus diperbaharui pada siang hari.

Ruam dan ruam juga dapat dilihat pada orang dewasa

Walaupun, berpeluh disebabkan oleh panas boleh menyebabkan ruam dan ruam pada kulit. Dr. Lütfiye Çoban berkata, “Kecenderungan jangkitan kulat meningkat pada kulit menunggu yang berkeringat dan lembap. Untuk melindungi diri dari kesan panas ini pada kulit, pancuran yang kerap harus diambil dan pakaian harus diganti pada siang hari. Memilih pakaian yang longgar dan berwarna terang yang diperbuat daripada kain organik seperti kapas atau linen, yang menyerap peluh dan membiarkan peluh kering, mencegah kesan negatif peluh. Kosmetik yang mengurangkan peluh boleh digunakan secara tempatan pada orang dewasa. " dia bercakap.

Berhati-hati terhadap gatal dan eksim

Kecewa. Dr. Menyatakan bahawa langkah-langkah harus diambil terhadap kulit kering pada musim panas, Çoban berkata: Mandi kerap dianjurkan untuk mengelakkan kesan panas pada musim panas; namun, kerap mandi boleh mengeringkan kulit; Ini menyebabkan gatal dan mudah berlaku pelbagai jadual ekzema. Daripada menggunakan sabun ke seluruh badan di setiap bilik mandi; Anda perlu menggunakan gel mandian yang tidak mengeringkan kulit dan menyumbang kepada pelembapan dengan cara yang terhad di kawasan seperti tangan, kaki, ketiak, pangkal paha, di bawah payudara. Dianjurkan untuk menggunakan losyen badan pelembap setelah mandi.

Berenang bagus dan menyeronokkan tetapi…

"Terdapat risiko tinggi pencemaran pelbagai jangkitan bakteria dan kulat dari air laut dan kolam yang tidak bersih, dari tanah basah di sekitar kolam," kata Uz. Dr. The Shepherd menyenaraikan langkah-langkah yang harus diambil seperti berikut:

• Kolam renang dan perairan laut yang benar-benar dibasmi kuman yang dilaporkan bersih harus diutamakan.
• Berhati-hatilah untuk tidak berjalan-jalan di kolam renang dengan kaki telanjang dan tidak menggunakan barang-barang peribadi anda.
• Mandi selepas laut dan kolam, kemudian gunakan losyen pelembap pada badan, pengeringan dengan teliti di antara jari, ketiak, kawasan pangkal paha dan di bawah payudara akan melindungi kulit anda.