dhprx.com

Penyakit kardiovaskular di tempat pertama sebagai masalah kesihatan terpenting yang mengancam nyawa di negara kita dan di dunia. Walaupun banyak kaedah yang berbeza digunakan dalam rawatan penyakit jantung, pembedahan menonjol sebagai standard emas pada beberapa kumpulan pesakit. Walaupun pembedahan jantung terbuka memulihkan kesihatan pesakit, beberapa peraturan mesti dipatuhi untuk menjalani kehidupan yang berkualiti selepas pembedahan. Prof. Dr. Binali Mavitaş memberikan maklumat mengenai 8 peraturan yang mempercepat pemulihan setelah pembedahan jantung.

1- berhenti merokok

Merokok adalah salah satu faktor terpenting yang mempengaruhi status kesihatan umum. Tidak boleh dilupakan bahawa pesakit yang berhenti merokok kerana sakit atau pembedahan mengambil langkah pertama menuju pemulihan. Ia tidak hanya boleh berhenti merokok, tetapi juga tidak boleh dilakukan di tempat yang dibenarkan merokok.

2- Hadkan lawatan pesakit

Isu lain yang harus dipertimbangkan sejurus selepas pembedahan dan semasa tempoh pemulihan adalah lawatan pesakit. Selepas pembedahan jantung terbuka, mekanisme pertahanan badan agak ditekan. Dalam tempoh ini, pesakit mesti melindungi dirinya daripada sumber jangkitan. Dianjurkan untuk menerima sesedikit mungkin pengunjung dalam dua hari pertama setelah meninggalkan unit rawatan rapi. Pada hari-hari berikutnya, adalah mustahak bahawa bilangan pelawat adalah sedikit dan waktu lawatannya singkat. Orang yang telah menjalani pembedahan pintasan tidak boleh berada di lingkungan yang sama dengan mereka yang mempunyai penyakit berjangkit seperti selsema dan selesema.

3- Jangan angkat berat, jangan letakkan diri anda

Situasi seperti insomnia dan kehilangan selera makan mungkin dihadapi setelah pembedahan jantung, perubahan tersebut lebih kerap terjadi, terutama pada pesakit tua. Keluhan ini dan yang serupa hilang setelah tempoh pemulihan. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa tugas untuk pesakit dalam hal ini. Sebagai contoh; Selepas keluar, pesakit harus berbaring sekurang-kurangnya enam minggu dan tidak mengangkat berat badan dalam tempoh ini. Adalah sangat penting untuk tidak bosan semasa melakukan aktiviti seharian dan berjalan kaki selepas pembedahan. Kerana keupayaan usaha orang itu meningkat dari masa ke masa.

4- Melindungi sangkar tulang rusuk

Dalam pembedahan jantung terbuka, sternum, yang disebut tulang dada, dibuka. Oleh itu, adalah perlu untuk melindungi kawasan tulang dada semasa tempoh penyembuhan. Kawasan ini memerlukan masa sekitar dua bulan untuk sembuh. Penting agar pesakit mendapat pertolongan ketika duduk dan bangun untuk satu atau dua minggu pertama selepas pembedahan. Penting untuk berbaring di punggung selama dua bulan kerana berbaring di sebelah kanan dan kiri menghalang tulang payudara sembuh dalam tempoh ini. Tulang dada harus bergerak menggunakan pendakap dada ketika berdiri dari tempat tidur, batuk dan berjalan.

5- Gunakan stoking mampatan seperti yang disyorkan oleh doktor

Adalah disyorkan bahawa pesakit pintasan koronari dengan urat yang diambil dari kaki harus memakai stoking mampatan semasa tempoh pemulihan. Stoking ini digunakan untuk mengurangkan dan mencegah pembengkakan pada kaki. Sangat penting untuk memakai stoking mampatan sebelum bangun dari tidur pada waktu pagi, untuk digunakan selama tempoh yang disarankan oleh doktor, tidak ada kerutan atau lipatan stoking, untuk dikeluarkan pada waktu malam dan menggunakan ukuran yang sesuai. Di samping itu, bantuan harus dicari sekiranya perlu memakai dan menanggalkan stoking.

6- Jaga kebersihan tempat luka

Salah satu masalah yang paling penting bagi semua pesakit yang menjalani pembedahan adalah masalah kebersihan diri. Masalah serupa dapat dilihat pada pesakit selepas pembedahan kardiovaskular. Pesakit boleh mandi seminggu selepas operasi, tetapi mereka tidak boleh tinggal sendirian di bilik mandi dan pasti tidak menggunakan serat pada luka. Cukup dengan hanya menggunakan air suam dan sabun. Selepas mandi, penting untuk menggunakan antiseptik dan menjaga agar luka tetap kering.

7- Pertimbangkan cadangan diet

Juga perlu memperhatikan pemakanan pesakit yang telah menjalani pembedahan jantung. Makanan mestilah rendah lemak dan rendah garam. Sebagai ganti daging merah, disarankan untuk memakan ayam, ayam belanda atau ikan tanpa kulit, dan sebagai makanan utama, disyorkan nasi, kacang atau makanan sayur tanpa daging dengan roti dedak. Kaedah memasak tanpa lemak, seperti rebus, kukus, ketuhar atau panggangan, lebih disukai daripada menggoreng. Peraturan pemakanan lain termasuk membuang bahagian lemak daging tanpa memasak, memilih susu dan produk tenusu skim atau rendah lemak, dan memakan buah segar empat atau lima kali sehari.

8- Bersenam seperti yang disarankan oleh doktor

Senaman sangat penting untuk kesihatan tubuh secara keseluruhan. Walau bagaimanapun, penjagaan harus diambil untuk menerapkannya dalam tempoh selepas operasi dan melakukannya seperti yang disyorkan oleh doktor. Sebaiknya pesakit yang dikendalikan berehat di rumah pada minggu pertama. Kemudian, adalah wajar untuk memulakan program berjalan di luar dengan 15 minit pada hari pertama dan kemudian meningkatkannya dengan 5 minit setiap hari atau setiap dua hari. Laluan lurus harus disukai semasa berjalan. Oleh kerana aktiviti ini meningkatkan pergerakan usus, ia juga mencegah sembelit, meningkatkan keupayaan paru-paru untuk membolehkan pernafasan lebih selesa, mencegah pembentukan edema, memberikan kawalan berat badan dan membantu pola tidur.