7 Peraturan Emas untuk Mencegah Kuku Kaki Tumbuh
Kuku kuku tumbuh, salah satu penyakit kuku yang paling biasa; Ia boleh menyebabkan keluhan kemerahan, bengkak dan sakit pada jari. Pada pesakit dengan kuku kaki yang tumbuh ke dalam, masalah seperti kesukaran memakai kasut, kotoran kaus kaki yang kerap, keradangan dan abses berlaku. Dalam cuaca panas, memakai kasut yang selesa seperti kaki terbuka, sandal dan selipar melegakan orang dengan kuku kaki yang tumbuh ke dalam dan membantu rawatan. Pakar dari Jabatan Dermatologi Hospital Antalya Memorial. Dr. Seda Erdogan memberikan maklumat mengenai kuku kaki dan kaedah rawatan.
Berhati-hati semasa memotong kuku
Kuku yang tumbuh adalah pemanjangan kulit ke sisi atau ke dalam. Biasanya dilihat pada jari kaki, walaupun jarang terjadi pada kuku jari kaki. Kuku kaki yang tumbuh boleh meradang atau tidak meradang akibat kerengsaan tisu lembut. Pada orang dengan ketidaksesuaian kongenital antara kuku dan kuku, pemilihan kasut yang tidak betul dan pemotongan kuku yang salah dapat menjadikan masalah ini menjadi lebih jelas. Kuku yang tumbuh ke dalam kadangkala boleh menjadi sepihak atau dua hala pada kuku yang sama.
Memasukkan kapas boleh membantu
Kuku kaki yang tumbuh biasanya dapat dirawat di rumah, tetapi jika rasa sakitnya teruk atau merebak, pakar harus berjumpa.
Penyelesaian semula jadi untuk kuku kaki yang tumbuh ke dalam: Setelah menggunakan mandi air panas ke kuku yang tumbuh di rumah, kuku yang tumbuh ke dalam sedikit diangkat dengan bantuan pinset dan kapas diletakkan di antara kuku dan daging. Dengan kaedah ini, kuku tidak diperpanjang ke dalam daging, tetapi keluar, dan masalah kuku kaki yang tumbuh ke dalam dihilangkan. Penjagaan kaki yang betul sangat penting untuk kesihatan kaki.
Apa yang baik untuk kuku kaki yang tumbuh ke dalam:
• Jangan memotong kuku terlalu pendek. Berhati-hati agar tidak meninggalkan sudut kuku anda dalam bentuk sudut menegak. Potong menjadi setengah bulan.
• Elakkan kaki dan tumit yang sempit dan runcing. Pergi berkaki ayam di sekitar rumah.
• Pakai selipar, kasut jenis sandal yang membiarkan jari kaki terkena sebentar.
• Jaga agar kaki anda tetap kering.
• Gunakan stoking kapas sahaja dan ganti setiap hari.
• Sekiranya anda menghadapi masalah dengan peredaran di kaki atau tidak dapat memotong kuku anda sendiri, pilihlah rawatan kuku dan pedikur di tempat yang selamat.
• Sekiranya anda mempunyai kuku yang meresap dan meradang yang bertahan selama beberapa minggu, berjumpa pakar.
Rawatan kuku kaki tumbuh
Seorang pakar harus berunding untuk rawatan kuku kaki yang semakin meningkat. Aplikasi yang tidak betul boleh menyebabkan tenggelam berterusan. Aplikasi yang tidak disedari oleh bukan doktor boleh menyebabkan penyembuhan masalah kuku dan keradangan yang tidak lengkap, dan boleh mengakibatkan gangguan kuku yang kekal. Pendekatan salah yang paling biasa dalam rawatan kuku jari ke dalam adalah penyingkiran kuku secara lengkap. Rawatan ini memberi kelegaan sementara dalam tempoh kira-kira lapan bulan ketika kuku kaki tumbuh semula. Namun, apabila kuku tumbuh semula, masalah yang menyebabkan kuku masuk terus berlanjutan, pasti kuku yang tumbuh ke dalam berulang. Rawatan berbeza mengikut keadaan kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Rawatan konservatif mungkin lebih disukai pada peringkat awal dan pembedahan kuku kaki yang semakin meningkat pada peringkat lanjut. Pusat kesihatan kaki mesti dikunjungi untuk kuku kaki yang tumbuh.
Klik di sini untuk melihat cadangan penyakit kaki dan rawatan lain selain kuku kaki yang tumbuh ke dalam.
