8 Langkah-langkah untuk Melindungi Gadis dari Akil baligh Awal

Remaja awal adalah salah satu masalah endokrin yang telah meningkat dengan ketara di seluruh dunia dalam beberapa tahun kebelakangan ini dan lebih banyak mempengaruhi kanak-kanak perempuan daripada kanak-kanak lelaki. Kemunculan gejala gender pada kanak-kanak perempuan sebelum usia 8 tahun ditakrifkan sebagai "akil baligh". Sebagai tambahan kepada kecenderungan keluarga dan beberapa sebab organik, gaya hidup memainkan peranan penting dalam hal ini. Sebab-sebab yang boleh menyebabkan kegemukan seperti pemakanan makanan segera dan kurang tidur juga berkesan. Penting bagi keluarga untuk mengikuti anak mereka dengan teliti, dan jika terdapat tanda-tanda pertumbuhan dan pertumbuhan rambut sebelum usia 8 tahun, mereka harus segera berjumpa pakar. Prof. Dr. Selim Kurtoğlu menjelaskan sebab-sebab yang menyebabkan baligh awal pada kanak-kanak dan memberikan 8 amaran penting.

Merokok tidak boleh digunakan selama kehamilan dan perhatian harus diberikan kepada kenaikan berat badan.

Sebab-sebab yang menyebabkan pubertas awal pada kanak-kanak bermula dalam tempoh kehamilan. Oleh itu, bagaimana ibu hamil menjalani proses ini sangat penting untuk masa depan anak-anak mereka. Telah diketahui bahawa anak-anak ibu hamil yang merokok dan berat badan melebihi 14 kg semasa mengandung akan menghadapi masalah kegemukan pada masa akan datang. Remaja awal berlaku lebih ketara pada kanak-kanak perempuan berbanding kanak-kanak lelaki.

Makanan yang sihat harus diperkenalkan sebaik sahaja bayi dilahirkan.

Pemakanan yang sihat pada kanak-kanak mendapat kepentingan sejak lahir. Ia menyusu sehingga 6 bulan pertama selepas bayi dilahirkan. Walau bagaimanapun, formula harus digunakan sekiranya tiada susu ibu. Selepas 6 bulan, program pemakanan tambahan makanan harus dimulakan. Dalam proses ini, kanak-kanak; Ia harus diberi makan yoghurt, puri buah, sup dan daging merah untuk diberikan dalam bentuk bebola daging setelah 7 bulan. Memberi susu sapi kepada bayi pada bulan-bulan awal menimbulkan risiko diabetes, jadi tidak boleh dimasukkan dalam rancangan pemakanan.

Anak harus mendapat kebiasaan makan di meja keluarga.

Makanan berkarbohidrat dan berat badan, makanan berasaskan makanan segera yang diterima sebagai makanan jenis barat, makanan ringan yang tidak sihat dengan kandungan lemak buruk dan beberapa bahan seperti NMDA mempunyai ciri penurunan berat badan. Apabila anak itu memakan makanan ini secara tidak terkawal, dia menghadapi masalah kegemukan. Pada kanak-kanak yang gemuk, hormon leptin yang dirembeskan dari tisu adiposa merangsang akil baligh. Dengan kata lain, penambahan berat badan yang berlebihan bagi kanak-kanak itu mempersiapkan masa untuk baligh awal. Gaya hidup dan tabiat makan keluarga mementingkan anak-anak. Membiasakan anak untuk duduk bersama-sama dengan ahli keluarga untuk makan bersama mempunyai kesan yang besar terhadap diet masa depan.

Kanak-kanak harus didorong untuk bermain permainan aktif

Ketidakaktifan adalah bahaya serius bagi kanak-kanak dan juga orang dewasa. Menjauhkan diri dari aktiviti fizikal adalah asas banyak penyakit seperti kegemukan pada masa kanak-kanak. Oleh itu, kanak-kanak tidak boleh menonton televisyen dan bermain komputer atau permainan yang serupa selama lebih dari dua jam sehingga usia dua tahun. Sebagai gantinya, adalah penting mereka digalakkan untuk bergerak dan bermain sukan setiap hari. Pada usia 6 tahun, terdapat situasi yang disebut "pengembalian tisu adiposa" dan kenaikan berat badan harus dicegah, terutama sebelum usia ini. Pada zaman sekolah rendah, gaya hidup kanak-kanak yang tidak bergerak dan tidak bergerak mempercepat proses yang menyebabkan remaja awal dengan kenaikan berat badan yang berlebihan.

Peningkatan selera makan harus dicegah dengan tidur yang mencukupi

Telah diketahui bahawa kanak-kanak yang tidur secara teratur dan mencukupi mempunyai berat badan yang lebih sihat berbanding dengan rakan sebaya mereka. Kerana gangguan tidur secara negatif mempengaruhi mekanisme selera makan anak-anak dan meningkatkan kecenderungan untuk makan. Sekiranya kanak-kanak tidur kurang dari 8 jam sehari, risiko kegemukan adalah 1.82 kali lebih tinggi daripada kanak-kanak yang tidur 10 jam sehari. Kanak-kanak yang tidak tidur mempunyai makanan ringan, menonton TV, dan mekanisme selera makannya terganggu. Sekiranya makanan ringan ini adalah makanan berlemak dan karbohidrat, terutama dengan minuman berkarbonat, makanan berkalori tinggi ini mencetuskan kenaikan berat badan dan merupakan penyebab penting pada usia baligh awal.

Keluarga harus memerhatikan anak-anak mereka dengan teliti

Pertumbuhan rambut di kawasan ketiak dan bikini pada kanak-kanak perempuan sebelum usia 8 tahun adalah gejala penting pada usia baligh awal. "Adrenarche", yang didefinisikan sebagai permulaan akil baligh, dan kemudian peralihan ke masa remaja harus dipantau dengan teliti. Keluarga harus memeriksa anak-anak mereka secara berkala dan jika terdapat pertumbuhan rambut, mereka harus segera berjumpa pakar endokrinologi. Terutama sebelum usia 8 tahun, tidak boleh dilewatkan jika terdapat pertumbuhan payudara.

Pemeriksaan genetik harus dilakukan sekiranya terdapat kecenderungan keluarga.

Masalah remaja awal timbul daripada pelakon yang tidak dapat diubah dan boleh diubah. Apabila masalah itu disebabkan oleh tumor di otak yang disebut "hamartoma" atau sebilangan besar di kawasan hipotalamus, ia ditakrifkan sebagai akil baligh pramatang disebabkan oleh sebab organik. Mutasi genetik juga merupakan penyebab pubertas remaja, dan mutasi gen harus diselidiki untuk tujuan pencegahan, terutama ketika riwayat keluarga dipertanyakan. Akil baligh awal, serta faktor tidak berubah; Ia juga dapat dilihat kerana alasan yang boleh berubah seperti pemakanan, tidak aktif dan tidur yang tidak teratur.

Sekiranya akil baligh sebelum waktunya berlaku, langkah-langkah harus diambil terhadap risiko "ketinggian akhir".

Dalam kes remaja awal, usia tulang juga bertambah dan bertemu dengan hormon estrogen wanita sejak usia dini menyebabkan gangguan perkembangan. Hormon estrogen menyebabkan percepatan perkembangan tulang. Sekiranya remaja awal tidak campur tangan pada tahap ini, nisbah ketinggian akhir yang disebut 'ketinggian akhir' akan menurun. Dengan kata lain, anak itu lebih pendek daripada rakan sebayanya. Kanak-kanak yang terdedah kepada hormon estrogen wanita pada usia yang sangat awal mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk menghidap barah payudara dan rahim pada masa akan datang. Oleh itu, mengimbangi dan mengawal berat badan pada kanak-kanak perempuan dapat menghentikan peringkat awal akil baligh.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found