Wanita dan Strok, Aspek Sukar Menjadi Wanita

Pakar dari Jabatan Neurologi Hospital Memorial. Dr. Abdullah Özkardeş memberikan maklumat mengenai "strok", yang lebih sering terjadi pada wanita. Dengan kesan perubahan hormon seperti kehamilan, kelahiran anak, penyusuan dan menopaus, masalah neurologi lebih kerap berlaku pada wanita berbanding lelaki. Sebagai contoh, gangguan seperti migrain dan sklerosis berganda berlaku pada kebanyakan wanita.

Bagaimana strok berlaku?

Strok (strok) berlaku apabila bahagian otak tidak dapat memperoleh darah yang diperlukan. Jadi sel di kawasan itu mati. Penemuan berbeza mengikut lokasi yang terjejas dan sejauh mana kesannya. Terdapat 2 jenis strok utama: * Stroke iskemia: Ia dilihat ketika darah ke otak tersumbat. * Stroke hemoragik: Ia berlaku ketika saluran darah di otak rosak dan ada pendarahan ke otak. Gejala strok berkembang secara tiba-tiba. Kehilangan kekuatan dan mengantuk, pening, kehilangan keseimbangan, kekeliruan, masalah pertuturan dan pemahaman, sakit kepala, loya, masalah berjalan kaki dan penglihatan mungkin berlaku di satu sisi badan.

Mungkinkah strok menjadi penyebab kematian?

Ini adalah penyebab utama kematian ketiga selepas strok, penyakit jantung dan barah. Di seluruh dunia, 15 juta orang setahun mengalami strok. 5 juta daripadanya mati dan 5 juta menjadi kurang upaya. Jumlah ini dijangka meningkat seiring dengan peningkatan kehidupan manusia pada tahun-tahun mendatang. Di Amerika Syarikat, 160,000 orang Amerika meninggal setiap tahun akibat strok. Di Amerika Syarikat, hampir 1 orang seminit mengalami strok. 1/3 orang yang telah mengalami strok dan mengalami stroke lagi dalam masa 5 tahun. Risiko mengalami strok meningkat seiring bertambahnya usia, dan 72 peratus mereka yang menghidap penyakit ini berusia lebih dari 65 tahun.

Adakah strok memilih jantina?

Setiap tahun, 40,000 lebih banyak wanita daripada lelaki mengalami strok di AS. Di samping itu, jantina 60% kematian akibat strok adalah wanita. Di samping itu, kadar kecacatan yang dilihat pada wanita dengan strok lebih tinggi daripada pada lelaki, dan jangka masa tinggal di hospital pada wanita dengan strok lebih lama.

Apakah faktor risiko strok?

Walaupun banyak faktor risiko mempengaruhi lelaki dan wanita secara sama, wanita juga menghadapi faktor risiko khusus gender. Contohnya, menggunakan rawatan hormon dan ubat kawalan kelahiran. Banyak faktor risiko strok dapat dirawat atau dikawal. Dalam beberapa perkara, ini tidak mungkin berlaku. Seseorang yang mempunyai pelbagai faktor risiko juga cenderung mengalami strok.

Faktor Risiko yang Dapat Dibetulkan

  • Hipertensi
  • Diabetes
  • Merokok, terutamanya jika ubat kawalan kelahiran digunakan
  • Penyakit jantung
  • Fibrilasi atrium
  • Berat berlebihan
  • Kekurangan aktiviti fizikal
  • Makan yang tidak sihat
  • Tekanan
  • Pengambilan alkohol yang berlebihan
  • Kolesterol tinggi
  • Trigliserida tinggi
  • Penyakit urat leher
  • Pukulan pendek sebelumnya

Faktor risiko yang tidak dapat diubah adalah:

  • Zaman lanjut
  • Jantina
  • Perlumbaan
  • Mempunyai sejarah keluarga
  • Pukulan masa lalu

Adakah mungkin untuk mengelakkan strok?

Strok adalah penyakit yang boleh dicegah. Langkah-langkah untuk mencegah strok termasuk:

  • Jangan merokok: Sekiranya anda merokok, cubalah berhenti.
  • Ukur kolesterol anda: Jika tinggi, berbincanglah dengan doktor anda, jika anda berlebihan berat badan, turunkan berat badan, lebih aktif dan ketahui apakah anda akan menggunakan ubat.
  • Ketahui tekanan darah anda: Sekiranya tinggi, berbincang dengan doktor anda mengenai cara menurunkannya.
  • Dapatkan ujian diabetes.
  • Makan makanan yang sihat.
  • Perhatikan berat badan anda.
  • Gunakan garam lebih sedikit.
  • Jangan minum alkohol. Sekiranya anda membeli, jangan melebihi 1 gelas sehari.
  • Bergerak sekurang-kurangnya 30 minit sehari.
  • Gunakan ubat-ubatan anda yang telah ditetapkan sebelumnya secara berkala.
  • Rawat masalah tidur anda.
  • Cari cara yang sihat untuk mengatasi tekanan.