dhprx.com

Lutut adalah sendi terbesar di badan dan kelihatan seperti engsel. Ini terdiri dari hujung bawah tulang paha (femur), yang bergulung di hujung atas tibia, dan patella (patella) yang bergerak dalam slot di hujung tulang paha. Permukaan sendi di mana ketiga tulang ini bersentuhan satu sama lain ditutup dengan tulang rawan artikular, yang memungkinkan tulang bergerak bebas dan bertindak sebagai bantal.

Semua permukaan lutut yang tersisa diliputi oleh tisu lembut "membran sinovial". Membran ini mengeluarkan cecair khas yang melincirkan lutut dan mengurangkan geseran pada lutut yang sihat.

Lutut yang sihat dibengkokkan dengan mudah. Ia membawa beban pada sendi dan bergerak dengan mudah. Dengan cara ini, anda boleh berjalan, berjongkok dan berpusing tanpa rasa sakit. Tetapi lama-kelamaan, tulang rawan mula retak atau haus dan sendi kehilangan keupayaannya untuk memikul beban. Kerosakan ini menjadi lebih besar kerana tulang rawan mempunyai keupayaan terhad untuk tumbuh semula. Pada mulanya, hanya sedikit kekakuan yang dirasakan di lutut, tetapi ketika geseran antara tulang di sendi mulai terasa sakit.

Punca Sakit Lutut dan Kehilangan Fungsi Lutut

Penyebab sakit lutut kronik yang paling biasa adalah "artritis". "Osteoarthritis", "rheumatoid arthritis" dan "traumatatic arthritis" adalah jenis yang paling biasa.

Osteoartritis

Tulang rawan yang melindungi tulang lutut dengan bertindak sebagai bantal melembutkan dan luntur dari masa ke masa. Oleh itu, tulang menggosok antara satu sama lain, menyebabkan rasa sakit dan kekejangan di lutut. Apabila tulang yang dibuka mula digosok satu sama lain, permukaannya menjadi keras dan kasar dan kerosakan bermula pada sendi. Ini dipanggil "Osteoarthritis". Osteoartritis boleh berlaku pada orang dengan riwayat keluarga artritis, biasanya selepas usia 50 tahun. Gangguan postur, seperti berat badan berlebihan dan kaki tunduk atau kaki tunduk, menambah berat badan tambahan. Ini mempercepat pembentukan kerosakan lutut.

Keradangan Sendi (Arthritis)

Keadaan ini adalah penyakit kronik yang serupa dengan "Rheumatoid arthritis" atau "Gout" dan boleh menyebabkan pembengkakan dan keradangan pada tisu tulang rawan yang menutupi sendi. Semasa penyakit itu berkembang, tulang rawan hilang dan sendi menjadi kaku.

Artritis reumatoid

Ia berlaku apabila rongga sendi diisi dengan terlalu banyak cecair sinovial, kerana membran sinovial menebal dan menjadi meradang. Keradangan kronik memusnahkan tulang rawan; Ia boleh menyebabkan kehilangan tulang rawan, sakit, dan kekakuan.

Kecederaan - Artritis Traumatik

Ia boleh berkembang akibat kecederaan lutut yang serius. Kejatuhan yang teruk atau pukulan yang kuat ke lutut boleh mencederakan sendi. Sekiranya kecederaan ini tidak sembuh dengan betul, berat badan berlebihan diletakkan pada sendi.

Lama kelamaan, ini menyebabkan hakisan tulang rawan (Traumatic arthritis). Fraktur lutut atau pecah ligamen yang teruk boleh merosakkan tulang rawan artikular dari masa ke masa. Akibat kerosakan ini, rasa sakit di lutut dan kemerosotan fungsi lutut dapat dilihat.

Bilakah Prostesis Lutut Perlu Diterapkan?

Keputusan untuk pembedahan penggantian lutut adalah keputusan yang akan anda buat bersama keluarga, doktor keluarga dan pakar ortopedik anda. Doktor anda boleh merujuk anda ke pakar bedah ortopedik untuk penilaian yang lebih terperinci untuk menentukan sama ada anda boleh mendapat manfaat daripada pembedahan ini.

Keadaan yang mungkin memerlukan pembedahan penggantian lutut adalah:

• Sakit lutut yang teruk yang mengganggu aktiviti harian anda seperti berjalan, naik tangga dan naik tangga, duduk dan berdiri di atas kerusi. (Anda mungkin mengalami kesukaran dalam perjalanan seratus atau dua ratus meter dan perlu menggunakan tongkat atau tongkat yang dapat membantu anda berjalan pada tahap ini.)
• Sakit lutut yang sederhana atau teruk ketika berehat pada waktu petang atau siang hari
• Keradangan dan pembengkakan lutut kronik yang tidak dapat diselesaikan dengan rehat atau ubat.
• Kecacatan lutut: Lutut anda boleh berubah bentuk ke dalam atau ke luar.
• Kekakuan lutut: Anda mungkin tidak dapat menekuk lutut dan tetap tegang.
• Ubat anti-radang mungkin tidak menghilangkan rasa sakit anda. Walaupun aspirin dan beberapa ubat berkesan pada peringkat awal artritis; Mungkin tidak berkesan pada pesakit yang menderita sakit arthritis yang teruk.
• Ubat sakit mungkin tidak dapat mengangkat badan anda atau beberapa komplikasi mungkin timbul disebabkan olehnya.
• Penggunaan rawatan seperti suntikan kortison, terapi fizikal atau beberapa kaedah pembedahan mungkin tidak berkesan dalam pemulihan anda.

Pemeriksaan lutut ortopedik terdiri daripada beberapa peringkat:

• Mengambil sejarah perubatan pesakit untuk mendapatkan maklumat mengenai status kesihatan umum pesakit, aduan dan penemuan terkini.
• Pemeriksaan fizikal untuk menilai kekuatan otot dan keadaan umum kaki anda, serta jarak pergerakan dan kekuatan lutut.
• X-ray kecederaan lutut untuk menunjukkan tahap kecacatan.
• Melakukan ujian darah, MRI atau ujian imbasan tulang untuk mengetahui keadaan tulang dan tisu lembut di lutut anda.

Pakar ortopedis anda akan menilai sama ada prostesis lutut sesuai untuk anda mengikut keputusan ujian dan akan memberitahu anda mengenai pembedahan.

Persediaan untuk Pembedahan

Anda boleh mempermudah hidup anda dalam tempoh pemulihan selepas operasi dengan mengambil beberapa langkah pencegahan sederhana sebelum pembedahan.

• Doktor anda akan bercakap dengan anda mengenai masalah kesihatan anda yang perlu dikawal sebelum pembedahan.
• Sekiranya anda merokok, pastikan berhenti sebelum pembedahan. Ini akan membantu anda menyembuhkan dan mengurangkan komplikasi selepas prostesis.
• Sekiranya anda mempunyai masalah gigi dan gusi sebelum pembedahan, rawatnya.
• Jaga diet yang betul dan sihat.
• Sekiranya anda menggunakan alkohol, hadkan jumlahnya.
• Letakkan semua alat yang anda perlukan di rumah pada ketinggian antara pinggang dan bahu anda.
• Kumpulkan barang-barang yang mungkin tersangkut di kaki anda semasa berjalan di sekitar rumah.
• Sekiranya boleh, tambahkan sandaran tangan ke kawasan seperti kumpulan tempat duduk, almari, dan pancuran di rumah anda.
• Sekiranya anda tinggal di rumah dua tingkat, pilih tingkat bawah sebagai tempat tinggal.

Proses Operasi

Anda akan diberitahu berapa lama sebelum pembedahan anda harus berhenti makan dan minum. Berikan kepada doktor yang akan menjalankan pembedahan senarai ubat yang anda gunakan. Apabila anda datang ke hospital untuk menjalani pembedahan, anda akan dimaklumkan secara terperinci mengenai prosesnya.

Selepas operasi

Anda mungkin merasa sakit sebentar selepas operasi, tetapi ubat penahan sakit akan digunakan secara berkala untuk melegakan ini. Anda boleh berdiri beberapa jam selepas pembedahan atau mula berjalan dengan bantuan walker. Anda harus berhati-hati ketika menggunakan walker kerana akses vaskular dan kateter belum dikeluarkan. Berjalan dan bersenam sangat penting dalam proses penyembuhan anda. Doktor anda akan memberitahu anda bila anda akan keluar.

Perkara yang perlu dipertimbangkan selepas operasi:

• Anda harus menggunakan program senaman biasa untuk menguatkan lutut,
• Anda harus melindungi diri anda daripada jatuh dan cedera.
• Jangan lalai melakukan pemeriksaan rutin anda selepas pembedahan.

Latihan Quadriceps

• Duduk dengan punggung di kepala katil dan meregangkan kaki anda.
• Picit otot yang menarik lutut ke pinggul anda dan tekan bahagian belakang kaki anda ke tempat tidur.
• 5 saat Setelah menunggu, lepaskan kaki anda.
• Ulangi pergerakan.

Latihan membongkok lutut

• Duduk di atas kerusi dengan sokongan lembut atau tuala yang digulung di bawah lutut anda.
• Angkat kaki anda ke udara dan hitung hingga 5.
• Tarik kaki anda ke belakang dan 5 saat. tetap seperti itu.
• Ulangi pergerakan.

Amaran penting!

• Kesakitan teruk di lutut
• Sakit atau bengkak di kaki
• Kemerahan dan keputihan yang teruk di tempat pembedahan
  • Demam melebihi 38.5 darjah
  • Maklumkan kepada doktor sekiranya sakit dada dan sesak nafas.

  Proses Pemulihan

  • Berjalanlah dengan kerap.
  • Anda boleh mula memandu beberapa minggu selepas operasi, dan jika anda mempunyai pekerjaan yang tidak melelahkan dan di meja kerja, anda boleh meneruskan kehidupan profesional anda dari tempat anda berhenti.
  • Anda harus berjumpa doktor sebelum memulakan sukan, anda boleh melakukan sukan dengan aktiviti fizikal yang tinggi seperti bola sepak, bola keranjang, berjoging dengan kawalan dan kebenaran doktor anda.
  • Mungkin memerlukan beberapa bulan sebelum anda merasa sihat sepenuhnya. Anda harus bersabar dalam hal ini dan ikuti sepenuhnya cadangan doktor anda.