7 Sebab Penting Sakit Punggung Rendah

Sakit punggung bawah yang berlaku pada bila-bila masa sepanjang hayat memberi kesan negatif terhadap kualiti hidup dengan kebiasaan hariannya dan menyekat pergerakan. Rasa sakit pada umumnya ditafsirkan sebagai cakera herniated, dan pilihan diagnosis dan rawatan awal diabaikan kerana takut pembedahan. Namun, tidak setiap kesakitan menunjukkan cakera herniated dan mungkin muncul sebagai gejala penyakit penting. Pakar dari Jabatan Terapi Fizikal dan Pemulihan Hospital Memorial Kayseri. Dr. Ali İpek memberi maklumat mengenai sakit belakang dan penyebabnya.

Hernia lumbar pada masa muda, kalsifikasi pada usia lanjut menyebabkan kesakitan

Sakit belakang rendah menampakkan diri dalam bentuk hernia lumbal pada usia muda dan pada usia lanjut sebagai masalah yang berkaitan dengan kalsifikasi tulang belakang yang disebut "spondylosis". Pada sakit belakang kerana stenosis saluran, masalah seperti kebas pada kaki dan penurunan jarak berjalan kaki berlaku. Pesakit berjumpa doktor kerana sakit teruk dan kadang-kadang kehilangan kekuatan. Salah satu penyebab penting sakit pinggang adalah penyakit reumatik. Yang paling biasa disebut "ankylosing spondylitis". Selain itu; jangkitan, penyebaran barah di mana-mana organ di dalam badan atau barah tulang, penyebab metabolik, patah tulang dan sakit yang dipantulkan dari organ dalaman adalah penyebab sakit pinggang yang paling biasa.

Sakit belakang yang rendah boleh disebabkan oleh 5 sebab ini.

Tabiat hidup harian adalah faktor penting yang mencetuskan sakit belakang. Sebilangan besar kesakitan berasal dari mekanikal dan ini berlaku akibat penggunaan berlebihan, regangan atau ubah bentuk struktur yang membentuk tulang belakang. Sakit belakang yang menyukarkan berdiri dan duduk dan menyekat pergerakan biasanya menunjukkan cakera herniated. Walau bagaimanapun, keparahan dan lokasi kesakitan berbeza dari orang ke orang. Atas sebab ini, kesakitan sahaja bukanlah kriteria yang mencukupi untuk diagnosis hernia lumbal. Sakit belakang rendah adalah yang paling biasa disebabkan oleh sebab berikut:

  1. Pengangkat berat, trauma yang tidak disengajakan dan pergerakan yang sangat mencabar mempunyai kesan buruk pada struktur vertebra. Dengan kemerosotan struktur, cakera antara vertebra keluar dan cakera herniasi berlaku. Kemerosotan struktur vertebra juga menyebabkan kemerosotan pinggang dan sakit.
  2. Kehidupan yang tidak menetap dan berat badan berlebihan adalah antara penyebab sakit pinggang. Otot punggung bawah melemah kerana kurang aktiviti dan beban berat yang disebabkan oleh berat badan berlebihan menyebabkan sakit belakang.
  3. Tekanan berlebihan adalah faktor penting yang memberi kesan negatif kepada tubuh manusia dalam semua aspek. Sakit belakang rendah lebih kerap berlaku, terutama pada orang yang mempunyai tekanan tinggi.
  4. Pilihan tempat tidur dan kerusi yang salah juga menyediakan tempat untuk sakit belakang bawah. Sakit belakang boleh menjadi kronik kerana katil dan kerusi pejabat yang tidak ergonomik.
  5. Haus jangka panjang pada sendi berubah menjadi kalsifikasi dari masa ke masa. Artritis akibat penuaan juga merupakan salah satu penyebab sakit pinggang.
  6. Telah terbukti bahawa merokok menyebabkan sakit belakang.
  7. Sakit punggung bawah juga lebih kerap berlaku pada orang yang mempunyai beberapa profesion. Antaranya; Terdapat pemandu jarak jauh, mereka yang menggunakan alat getaran (pemecah asfalt atau konkrit), mereka yang mengangkat beban berat dan mereka yang bekerja dalam jangka masa yang lama.

Perhatikan penyakit reumatik!

Telah diketahui bahawa ketika perawatan yang diperlukan tidak diterapkan pada pasien yang kualitas hidupnya menurun karena sakit belakang, masalahnya terus berlanjutan dan rasa sakit menjadi kronik. Terutama penyakit reumatik yang disebut "ankylosing spondylitis" adalah masalah kesihatan yang dapat dilihat pada lelaki muda. Dalam penyakit ini, tidak seperti cakera herniated, rasa sakit tidak hilang dengan rehat, tetapi meningkat. Dalam spondylitis ankylosing, di mana tahap kesakitan terus meningkat, walaupun tidak ada rasa sakit yang ketara di punggung bawah, mungkin terdapat sakit pinggul yang mengembara, sakit di tumit, bengkak di lutut dan pergelangan kaki. Sekiranya, setelah bangun pada waktu pagi, jika terdapat kekakuan di kawasan lumbar selama lebih dari satu jam, pesakit dianjurkan untuk berjumpa pakar.

8 kriteria untuk dipaparkan

Pengimejan perubatan untuk orang yang menderita sakit belakang punggung dilakukan berdasarkan kriteria yang disebut "bendera merah".

  1. Sekiranya orang itu mengalami trauma teruk seperti jatuh dari ketinggian atau kemalangan jalan raya,
  2. Sekiranya terdapat kesakitan berterusan, progresif dan bukan mekanikal,
  3. Sekiranya terdapat sakit belakang yang berulang atau berterusan.
  4. Sekiranya anda mempunyai sejarah barah, penggunaan kortison, penyalahgunaan bahan, sejarah HIV dan pengambilan alkohol yang berlebihan,
  5. Sekiranya terdapat sekatan rintangan yang teruk dalam membongkok ke hadapan,
  6. Sekiranya terdapat aduan seperti demam berpanjangan dan penurunan berat badan,
  7. Kehilangan sensasi mendadak di kaki,
  8. Pengimejan perubatan diperlukan sekiranya berlaku masalah pundi kencing dan usus.

Pendekatan serba boleh untuk rawatan

Pendekatan pelbagai arah umumnya digunakan dalam rawatan sakit belakang. Rancangan rawatan dimulakan dengan pemeriksaan dan ujian terperinci. Dalam sakit belakang mekanikal; Selain ubat, rehat, kaedah terapi fizikal, senaman untuk menguatkan otot pinggang dan perubahan gaya hidup berkesan. Sebagai contoh, bagi mereka yang mengalami sakit belakang mekanikal, mereka yang kehilangan sensasi pada kaki mungkin memerlukan campur tangan pembedahan kecemasan. Dalam sakit belakang yang reumatik, pesakit harus berada di bawah kawalan dan tindak lanjut secara berkala. Kejayaan rawatan dengan ubat-ubatan anti-rematik yang digunakan dalam beberapa tahun terakhir semakin meningkat.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found