dhprx.com

"Rasa sakit saya meningkat, saya rasa akan hujan" adalah kata klasik untuk rematik. Oleh kerana itu, banyak orang merasa lebih baik dalam cuaca kering dan lebih buruk lagi dalam cuaca hujan. Walau bagaimanapun, sakit rematik sebenarnya berlaku pada setiap musim; Ini adalah penyakit yang membuat dirinya terasa lebih jelas dengan selesema. Untuk mengatasi keperitan ini; gaya hidup aktif, mengekalkan berat badan yang ideal dan berhati-hati terhadap cuaca sejuk adalah mungkin. Pakar Jabatan Terapi Fizikal Hospital Ataşehir memberi maklumat mengenai rematik dan rawatannya.

Rheumatisme boleh mempengaruhi seluruh sistem badan

Rheumatism adalah nama umum kumpulan penyakit yang melibatkan sistem muskuloskeletal, yang menampakkan dirinya terutama dengan rasa sakit dan batasan pergerakan, lebih jarang, bengkak dan kecacatan kekal. Walaupun penyakit rematik kebanyakannya mempengaruhi sistem muskuloskeletal, kulit dan kuku, mata, sistem pernafasan, ginjal, hati, jantung dan saluran, sistem saraf dan sistem gastrointestinal juga sangat terjejas.

Bentuk kesakitan penting dalam diagnosis

Gejala penyakit reumatik yang paling penting adalah sakit. Walau bagaimanapun, ia harus ditentukan dengan tepat sama ada sakit itu benar-benar sakit sendi atau sakit refleksi yang berasal dari organ dalaman atau saraf tertentu. Kesakitan pada reumatik dilokalisasikan pada satu atau lebih sendi. Di samping itu, jika terdapat kekakuan pagi dan kerosakan sendi struktur yang teruk kerana pemejalan cecair sendi, terdapat juga rasa sakit yang menyedarkan anda dari tidur pada waktu malam. Kekakuan pagi yang berlangsung lebih dari 30 minit sangat penting dalam diagnosis.

Ia dapat dilihat pada semua peringkat usia

Terdapat peralihan genetik dalam penyakit reumatik. Sebagai contoh, gen yang bertanggungjawab untuk penyakit yang disebut "Familial Mediterranean Fever", yang kebanyakannya terdapat di Afrika Utara, Yahudi Iraq, orang Armenia, Turki dan Arab, berada pada kromosom ke-16. Terdapat riwayat keluarga nodul yang kuat yang terlihat di jari pada jenis rematik jinak, yang dikenali sebagai "osteoarthrosis", yang biasanya ditunjukkan oleh kemerosotan ketara pada tulang rawan artikular dan pembentukan tulang baru di pinggir sendi. Walaupun frekuensi rematik meningkat seiring bertambahnya usia, ia juga dapat dilihat pada kanak-kanak dan orang muda. Terutama rematik, yang melibatkan tulang belakang dan pelvis dan disebut sacroiliitis, adalah perkara biasa pada populasi lelaki muda.

Cuaca sejuk menyebabkan reumatik lebih ketara.

Cuaca sejuk bukanlah penyebab rematik. Walau bagaimanapun, kesakitan reumatik terasa lebih jelas ketika sejuk. Sebab yang paling penting untuk ini adalah perubahan kelancaran cecair pada sendi. Walau bagaimanapun, rematik boleh berlaku pada setiap musim.

Lindungi diri anda dalam cuaca sejuk

Penting bagi pesakit rematik untuk tetap berada di persekitaran yang panas sehingga merasa baik, dan melindungi sendi tangan dan tulang belakang leher mereka dari sejuk, terutama dengan sarung tangan dan selendang di luar. Semasa memilih kasut, kasut bersol lembut yang tidak mengganggu lengkung kaki ortopedik harus dipakai, dan kasut tumit dan rata yang sangat tinggi harus dielakkan. Walaupun tidak mungkin dilindungi dari rematik; Faktor-faktor seperti kenaikan berat badan yang berlebihan, gaya hidup yang tidak aktif dan merokok meningkatkan kesakitan dan pembatasan pergerakan sendi.

Perhatikan kaedah rawatan!

Diagnosis awal penyakit mencegah kerosakan kekal pada sendi. Dalam rawatan rematik, perkembangan penyakit ini dapat dihentikan dengan ubat-ubatan yang baru dikembangkan (agen biologi) dalam beberapa tahun terakhir. Penggunaan agen ini agak biasa, terutamanya pada penyakit seperti rheumatoid arthritis dan ankylosing spondylitis. Akibatnya, batasan fungsi dicegah pada pesakit. Pesakit mendapat manfaat daripada terapi fizikal, senaman dan rawatan spa, serta ubat-ubatan. Walau bagaimanapun, sebelum rawatan ini, tempoh keradangan penyakit harus diakhiri dan tidak perlu ada rasa panas, kemerahan dan sakit pada sendi. Semasa pesakit dalam tempoh keradangan, ia tidak akan mendapat manfaat daripada rawatan panas, dan rawatan panas atau mata air panas dalam tempoh ini boleh menyebabkan meja bertambah buruk. Latihan yang harus diberikan kepada pasien rematik harus ditujukan untuk meningkatkan gerakan, meregangkan dalam kumpulan otot dan meningkatkan kapasitas paru-paru. Berenang adalah sukan yang paling sesuai. Selain itu, ia sesuai untuk berjalan kaki, berbasikal dan treadmill bawah air untuk meningkatkan daya tahan.