dhprx.com

Tabiat makan yang tidak betul dan gaya hidup yang tidak aktif, yang semakin berleluasa dalam beberapa tahun kebelakangan, menyebabkan diabetes, dengan kata lain diabetes. Adalah sangat penting untuk memastikan gula darah terkawal dengan berhati-hati agar dapat dilindungi dari diabetes yang dilihat pada 1 daripada setiap 10 orang dalam masyarakat. Prof. Dr. Erol Bolu memberikan maklumat mengenai apa yang harus diketahui mengenai diabetes sebelum "Hari Diabetes Sedunia 14 November".

Diabetes bukan nasib tetapi penyakit yang dapat dicegah

Terdapat kira-kira 8 juta pesakit diabetes di negara kita dan diketahui bahawa kebanyakan pesakit ini tidak menyedari penyakit ini. Terdapat lebih daripada satu jenis diabetes. Jenis 1 dan jenis 2 yang paling biasa di masyarakat adalah jenis yang paling terkenal kerana mereka memerlukan penggunaan insulin. Rawatan asas untuk diabetes jenis 2 bermula dengan kawalan berat badan. Walaupun terdapat banyak kajian yang menunjukkan bahawa penyakit ini genetik, kadar ini sekitar 30% hari ini. Dengan kata lain, diabetes Jenis 2 adalah penyakit yang dapat dicegah dengan kaedah dan perubahan gaya hidup yang betul.

Perhatikan simptomnya lebih awal

Gejala seperti minum air terlalu banyak, kencing kerap, mulut kering dan penyembuhan luka kulit yang lewat mungkin menunjukkan diabetes. Penting untuk melihat gejala ini pada peringkat awal dan segera dicegah.

Mengekalkan berat badan ideal menghilangkan diabetes

Pada diabetes, kawalan berat badan harus disasarkan dengan pemakanan dan senaman harian yang betul. Makanan dengan bahan tambahan harus dielakkan. Pengesanan awal dan panduan yang betul bagi orang yang berisiko menghidap diabetes Jenis 2 dalam komuniti adalah penting untuk pencegahan diabetes. Diabetes jenis 2 juga dapat dicegah dengan ketara. Orang yang berisiko menghidap diabetes Jenis 2 harus menurunkan 5-7% berat badan mereka dalam tempoh ini. Walau bagaimanapun, dalam kes ini, pencegahan 56% dapat dicapai. Ini adalah permulaan yang baik bagi pesakit diabetes yang berlebihan berat badan untuk menurunkan berat badan 7% dalam 3 bulan pertama. Penting untuk melakukan senaman secara teratur dan meningkatkan aktiviti fizikal harian untuk mencegah diabetes.

Orang yang sihat juga mungkin mempunyai daya tahan insulin.

Orang yang boleh dianggap sihat dengan pemeriksaan dan ujian juga mungkin mempunyai ketahanan terhadap insulin. Kadar ini sekitar 25 peratus dalam masyarakat. Mengesan diabetes pada orang muda atau tua tidak mengubah nama penyakit atau pendekatan rawatan. Hanya pada orang tua, pengurusan diabetes mungkin merupakan keadaan yang memerlukan perhatian lebih.

Rawatan bebas ubat ditentukan mengikut keadaan pesakit.

Rawatan bebas ubat dapat membantu pesakit diabetes Tipe 2 untuk berjaya dirawat, terutama jika kawalan berat badan 10 persen dicapai pada masa diagnosis awal diabetes. Walau bagaimanapun, ini tidak memberikan penawar sepenuhnya untuk diabetes. Rawatan ubat dapat ditentukan mengikut keadaan pesakit diabetes.

Pengambilan kayu manis boleh bermanfaat

Belum ada ubat semula jadi untuk merawat diabetes. Walau bagaimanapun, beberapa makanan boleh menjadi berkesan, seperti kayu manis, yang memperlambat penyerapan makanan karbohidrat.

Diabetes juga boleh mempengaruhi jantung dan buah pinggang

Diabetes; Walaupun didiagnosis dengan peningkatan gula darah, ia disertai dengan senarai penyakit yang mengancam kesihatan seperti tekanan darah tinggi, hati berlemak, lipid darah tinggi, penyakit jantung koronari, strok, kegagalan buah pinggang, kebutaan, neuropati, disfungsi pembiakan pada lelaki dan wanita, dan barah. Atas sebab ini, diabetes tidak boleh dianggap sebagai penyakit yang hanya memerlukan pembetulan tahap gula dalam darah. Gula darah tinggi adalah racun bagi sel yang melapisi dinding vaskular, seperti semua sel di dalam badan kita. Ia boleh menyebabkan gangguan fungsi sel dan arteriosklerosis. Ia juga boleh menyebabkan penyakit jantung iskemia dengan menyebabkan stenosis pada semua kapal dan terutama pada saluran koronari.

Boleh menyebabkan pertumbuhan tumor

"Hyperinsulinemia", yang terdapat di dalam badan terutama dari awal diabetes jenis 2, dapat menyebabkan pembentukan barah baru dan pertumbuhan tumor yang ada dengan menyebabkan sel-sel tumor di dalam tubuh tumbuh lebih cepat. Di samping itu, untuk mendapatkan hasil yang lebih baik dari rawatan barah yang diterapkan pada pesakit diabetes dengan barah, kawalan glukosa darah harus diberikan dengan tepat.

Bakteria dalam sistem pencernaan berkesan dalam perkembangan diabetes.

Tubuh manusia mengandungi kira-kira 100 trilion mikroorganisma dan mikroorganisma ini memudahkan banyak fungsi dalam tubuh. Sebilangan mikroorganisma ini negatif; Dengan kata lain, sementara mereka adalah bakteria yang menyebabkan penyakit, bahagian penting dari mereka adalah bakteria yang mempunyai peranan positif dalam metabolisme. Kajian yang dilakukan dalam beberapa tahun terakhir menunjukkan bahawa perubahan kadar antara bakteria positif dan negatif menyebabkan penyakit seperti diabetes, terutama kenaikan berat badan.