dhprx.com

Selesema, yang dapat menampakkan diri dengan tekak dan sakit kepala secara tiba-tiba, demam tinggi atau lemah, mempengaruhi banyak orang dalam wabak dalam beberapa hari terakhir. Adalah sangat penting untuk mengelakkan selesema, makan makanan yang sihat, berpakaian dengan betul untuk musim ini dan mengelakkan hubungan dengan orang yang sakit. Pakar dari Jabatan Penyakit Dada Hospital Memorial Antalya. Dr. Berna Devrim Yağbasan memberikan maklumat mengenai cara untuk menjauhkan diri dari selesema.

Selsema bermusim meletakkan anda di tempat tidur

Influenza adalah jangkitan pernafasan yang disebabkan oleh virus yang terutama menyerang hidung, tekak, bronkus, dan paru-paru. Virus influenza yang menyebabkan selesema; Ia disebarkan dari orang ke orang melalui batuk, bersin, dan titisan yang tersebar semasa perbualan. Ia biasanya menyebabkan demam tinggi, sakit otot, sakit kepala dan kelemahan teruk, batuk kering, sakit tekak, dan hidung berair atau tersumbat. Ia jarang menyebabkan sakit perut, mual dan muntah pada kanak-kanak.

Perhatikan perkara ini untuk dilindungi;

• Elakkan hubungan rapat dengan pesakit
• Rehat di rumah apabila anda menghidap penyakit seperti selesema
• Semasa batuk, tutup hidung dan mulut anda dengan tisu dan buang tisu yang digunakan.
• Basuh tangan anda dengan kerap menggunakan sabun dan air.
• Elakkan menyentuh mulut, hidung dan mata anda dengan tangan yang kotor kerana virus itu dapat menular.

Awas mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah!

Terdapat beberapa kumpulan risiko yang mengalami kesan buruk selesema dengan lebih teruk. Ini; Orang tua adalah orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah dengan alasan apa pun, seperti pesakit jantung, paru-paru, diabetes dan penyakit ginjal, anemia atau kemoterapi, rawatan kortison jangka panjang, pesakit HIV / AIDS. Di samping itu, mereka yang tinggal di rumah jagaan, kanak-kanak dan remaja yang selalu menggunakan aspirin, wanita yang hamil semasa musim selesema dan semua pekerja kesihatan juga termasuk dalam kumpulan risiko. Sekiranya orang dalam kumpulan risiko diberi vaksin terhadap selesema, mereka dapat menjadikan musim sejuk lebih sihat.

Masa yang sesuai untuk mendapat suntikan selesema

Vaksin selesema harus diberikan sebelum wabak selesema bermula. Tempoh terbaik untuk ini adalah Oktober dan November. Kesan vaksin selesema berlaku 2 hingga 3 minggu selepas diberikan. Atas sebab ini, vaksin selesema harus diberikan sekurang-kurangnya dua minggu sebelum wabak selesema. Perlindungan vaksin biasanya 6 - 12 bulan. Keberkesanan vaksin selesema berbeza mengikut kesesuaian antara jenis virus yang terdapat dalam vaksin dan jenis virus yang menyebabkan wabak tersebut. Vaksin selesema memberikan perlindungan 70% hingga 90% dalam keadaan ideal. Umur orang yang diberi vaksin adalah penting kerana perlindungan vaksin lebih besar pada orang muda daripada pada orang tua.

Orang-orang ini tidak boleh diberi vaksin:

• Bayi lebih muda dari 6 bulan
• Orang yang mengalami alahan telur yang teruk
• Mereka yang mempunyai sejarah reaksi alergi yang teruk terhadap vaksin selesema
• Mereka yang mempunyai sejarah sindrom Gullian-Barré dalam tempoh 6 minggu selepas vaksinasi influenza
• Mereka yang demam sederhana atau teruk