dhprx.com

Jangan Buka Tingkap Anda Pagi Untuk Mengelakkan Alergi Serbuk

Sebaik sahaja banyak orang bangun pada waktu pagi, mereka membuka tingkap untuk ventilasi persekitaran mereka dan menghirup udara segar ke paru-paru mereka. Pada bulan-bulan musim bunga, ketika suhu udara meningkat dan matahari bersinar secara berbeza di langit, keadaan ini memberikan kesenangan kepada orang lain. Walau bagaimanapun, bagi mereka yang mempunyai alahan debunga, bulan musim bunga tidak berbeza dengan mimpi buruk.

Perlu berhati-hati ketika membuka tingkap, apalagi keluar di jalan.

Pakar dari Jabatan Penyakit Dada Hospital Memorial Şişli. Dr. Füsun Soysal memberikan maklumat mengenai cara-cara untuk mengelakkan alahan musim bunga.

Musim musim bunga, yang datang ke pintu kami dengan pokok, bunga dan penutup hijau, membawa beberapa masalah dan boleh menyukarkan hidup orang yang mengalami alahan.

Ketumpatan debunga meningkat pada musim bunga

Serbuk sari, yang kepadatannya meningkat pada musim bunga, menyebabkan alahan debunga. Zarah-zarah kecil dengan berat dan diameter yang berlainan ini menyebabkan reaksi alahan pada hidung dan bronkus, kulit dan mata melalui pernafasan. Ketumpatan debunga meningkat terutamanya pada bulan Mac-April-Mei. Sumber yang paling biasa adalah pokok pada musim bunga dan rumput pada akhir musim panas.

Selain batuk dan bersin, gatal-gatal kulit dan ruam juga dapat dilihat.

Apabila debunga memasuki badan melalui saluran pernafasan, ia boleh menyebabkan keadaan yang disebut "alergi rhinitis" atau "rhinitis" dengan kesan "histamin" yang dilepaskan di dalam badan. Hidung mula mengalir dan gatal, kejang bersin, kesesakan hidung dan pelepasan hidung dilihat. Di samping itu, bronkus mungkin terjejas, dan serangan asma alergi mungkin berlaku, yang ditunjukkan oleh batuk, sesak nafas dan mengi. Mungkin terdapat penyiraman, bengkak dan gatal di mata. Gatal dan kemerahan dapat dilihat pada kulit. Secara amnya, mungkin terdapat keletihan, kelemahan, mudah marah, dan penurunan konsentrasi di dalam badan.

Perhatikan perkara ini untuk mengelakkan alahan musim bunga!

• Pada waktu pagi ketika debunga paling kuat, anda tidak boleh keluar dan rumah tidak boleh berventilasi pada waktu tersebut.
• Sukan tidak boleh dilakukan di luar rumah pada musim ketika debunga sengit.
• Oleh kerana serbuk sari, rambut dan pakaian dapat dibawa pulang, pakaian yang dipakai di luar harus diganti ketika mereka pulang, dan rambut harus dicuci setiap malam.
• Penapis debunga harus digunakan di penghawa dingin.
• Topi dan kacamata harus dipakai semasa musim debunga ketika pergi ke luar rumah.

Titik yang paling penting dalam rawatan adalah mengesan alergen.

Isu yang paling penting dalam rawatan semua penyakit alahan adalah mengesan debunga yang menyebabkan alergi dan menghindarinya. Selain itu, ubat alergi, tetes mata dan hidung kortison, semburan yang diambil melalui saluran pernafasan digunakan untuk meredakan keluhan. Penting untuk menggunakan ubat ini secara berkala sepanjang musim. Sekiranya aduan alahan tidak dapat dikendalikan dengan ubat, rawatan vaksinasi boleh dicuba.