10 Peraturan Emas untuk Mengelakkan Selesema Musim Panas

'Selesema musim panas' bersembunyi menunggu mereka yang tidak memikirkan penyakit pada hari-hari musim panas. Kerana peningkatan jumlah ozon di udara pada musim panas, penyakit ini menampakkan diri dan dapat menarik orang untuk bercuti. Atas sebab ini, perlu berhati-hati pada musim panas. Hidung berair, serak, berpeluh dan bahkan selesema musim panas, yang berlaku ketika demam, juga dipicu oleh penggunaan penghawa dingin yang salah. Op. Dr. Oğuz Yılmaz menjelaskan cara-cara untuk dilindungi dari selesema musim panas.

Jangan katakan tidak ada penyakit pada musim panas

Selesema musim panas berlaku dalam bentuk alergi terhadap zarah-zarah di udara, mirip dengan demam hay, tidak seperti yang dilihat pada musim luruh dan musim sejuk.

Faktor yang boleh menyebabkan reaksi alahan di udara; Jangkitan virus jenis influenza juga dapat terjadi pada musim panas kerana penurunan daya tahan tubuh orang tersebut, debu penyaman udara, pantai dan menghabiskan waktu di tempat tinggal bersama.

Ubat musim sejuk tidak sesuai untuk selesema musim panas

Walaupun menunjukkan simptom yang serupa dengan selesema, organisma yang disebabkan oleh penyakit ini sangat berbeza dengan selesema. Pertama sekali, penyakit ini tidak dapat ditularkan dari orang ke orang. Kuman penyakit; Ia berlipat ganda dan tersebar di pemasangan air, menara penyejuk dan sistem pengudaraan. Ini ditunjukkan dengan penyedutan atau pelepasan zarah-zarah air yang tidak disengajakan yang melalui alat-alat ini ke saluran pernafasan. Dalam beberapa hari, orang itu mula sakit secara beransur-ansur. Ubat-ubatan yang digunakan dalam selesema musim panas, selesema musim sejuk dan selesema atau disyorkan dari persekitaran tidak boleh digunakan, dan pakar otolaryngologi harus berkonsultasi.

Ada kemungkinan untuk dilindungi dari selesema musim panas!

  1. Makan dengan baik,
  2. Lindungi sebahagian dengan mengelakkan faktor lain yang menyebabkan pencemaran udara,
  3. Jangan berdiet dalam tempoh ini,
  4. Minum banyak air dan cecair,
  5. Air sejuk / ais dll. jangan minum minuman,
  6. Makan makanan yang kaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran,
  7. Perhatikan tidur dan rehat,
  8. Jangan terlalu lama berada di bawah cahaya matahari,
  9. Jangan lalai melakukan sukan untuk meningkatkan daya tahan badan,
  10. Sekiranya aduan meningkat, segera berjumpa pakar.

Matikan penghawa dingin dari semasa ke semasa, kemudian hidupkan semula

Penggunaan penghawa dingin pada musim panas pada amnya minimum. Namun, jika penghawa dingin diperlukan untuk digunakan, sangat penting untuk mematikan penghawa dingin dengan kerap setelah menunggu beberapa saat, untuk mengoperasikannya dengan ringan tetapi terus menerus selama beberapa jam, agar tidak menurunkan suhu terlalu banyak, untuk mengatur untuk mencapai kesejukan yang ideal, untuk mengekalkannya dengan kerap dan memperbaharui penapisnya tepat pada waktunya. Lebih baik untuk mengudarakan ruangan untuk bangun melalui tingkap daripada menyejukkannya dengan penyaman udara.

Aduan mesti diberi perhatian serius

Gejala selesema musim panas ini atau jangkitan demam boleh dikelirukan dengan radang paru-paru, bronkitis, dan jangkitan virus lain yang kadang-kadang berlaku secara senyap dan tidak selalu kelihatan dengan cara klasik. Atas sebab ini, ia harus diselidiki dari segi diagnosis pembezaan sama ada terdapat bakteria atau faktor seperti amuba di bawah kes cirit-birit pada musim panas, dan sama ada terdapat virus atau jangkitan lain dalam kes lain seperti demam demam.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found