dhprx.com

Suhu udara yang berubah pada siang hari, matahari yang terbuka dengan cepat setelah hujan dan kesejukan yang bermula dengan matahari terbenam menjadikan musim gugur menjadi musim "sejuk". Mengetahui kaedah untuk mencegah penyebaran selesema dan jangkitan yang cepat, terutama di kalangan orang yang berkongsi tempat tinggal awam seperti sekolah atau tempat kerja, sama pentingnya dengan mengetahui kaedah rawatan.

Pakar-pakar Jabatan Tenggorokan Telinga Hidung Hospital Memorial Antalya memberikan maklumat mengenai selesema yang biasa dilihat sebagai wabak pada bulan-bulan musim luruh dan menjelaskan kaedah perlindungan dari wabak ini.

Selsema boleh sembuh secara spontan dalam 1-2 minggu.

Selsema; Ini adalah jangkitan virus yang sangat berjangkit yang bermula dengan hidung berair dan menyebabkan wabak terutamanya pada akhir musim luruh, musim sejuk dan awal musim bunga. Walaupun biasanya sembuh secara spontan dalam 1-2 minggu dengan gejala ringan, ia menyebabkan ketinggalan sekolah, terutama pada kanak-kanak, dan kehilangan tenaga kerja pada orang dewasa. Dari segi kehilangan tenaga kerja, ia bertanggungjawab untuk 10% ketidakhadiran di seluruh dunia.

Keradangan telinga tengah, sinusitis, bronkitis, radang paru-paru boleh berkembang.

Selain daripada gejala pertama, hidung berair, mungkin terdapat kesesakan hidung, bersin, sakit tekak, batuk dan sakit kepala. Demam ringan; Ia menonton antara 37-38 darjah. Keletihan dan malaise juga dapat dilihat. Sekiranya bakteria ditambahkan ke acara tersebut, otitis media, sinusitis, bronkitis atau radang paru-paru (pneumonia) dapat berkembang, dan aduan seperti sakit telinga, pelepasan, pengeluaran dahak, demam tinggi dapat ditambahkan.

Penting untuk menjaga hidung terbuka semasa rawatan.

Sekiranya boleh, berehat sekurang-kurangnya satu atau dua hari untuk rawatan selesema. Sebilangan besar cecair suam mesti dimakan. Linden, bijak, pudina, teh lemon sangat sesuai untuk ini. Buah-buahan seperti jeruk keprok, jeruk, wortel, limau gedang dan semua jenis sayur-sayuran harus dimakan dengan banyak. Bilik mesti lembap. Contohnya, bekas air boleh disimpan di dalam radiator. Ubat antigribal dan ubat pembersih hidung boleh diambil untuk menghilangkan keletihan dan rasa tidak enak badan serta melegakan kesesakan hidung. Amat penting untuk menjaga hidung terbuka untuk mencegah komplikasi yang berkaitan dengan selesema. Antibiotik tidak mendapat tempat dalam rawatan, serta menunda pemulihan. Antibiotik hanya boleh digunakan dengan cadangan doktor apabila jangkitan bakteria lain ditambahkan kepadanya. Aspirin tidak boleh digunakan dalam selesema biasa.

Untuk dilindungi dari selesema ...

Dalam selesema biasa, yang lebih penting daripada rawatan adalah mengambil langkah berjaga-jaga sebelum jatuh sakit. Iaitu untuk mencegah penularan penyakit.

Untuk ini;

• Anda boleh mendapat suntikan selesema pada musim gugur.
• Apabila anda datang dari luar, anda harus mencuci tangan dengan sabun dan menjadikan kebiasaan anak anda seperti ini.
• Anda harus mengelakkan hubungan rapat dengan orang yang demam.
• Semasa bersin atau batuk, anda harus menutup hidung dan mulut dengan tisu.
• Sepanjang musim sejuk, anda harus minum banyak cecair dan menjaga diet anda.
• Anda tidak boleh merokok.
• Terutama di rumah dengan pemanasan pusat, anda harus memastikan kelembapan di dalam bilik berada dalam had normal.

Kanak-kanak kecil, pesakit tua, orang yang menghidap diabetes, barah atau penyakit sistemik lain harus lebih berhati-hati terhadap selesema. Pesakit ini harus berjumpa doktor sebaik sahaja mereka mula melihat gejala selesema.