Pemeriksaan Sendiri Payudara adalah Keperluan untuk Pengesanan Awal Kanser
Pemeriksaan diri payudara; Ini adalah prosedur mudah yang boleh digunakan oleh sesiapa sahaja dan sangat penting dalam diagnosis awal dan rawatan banyak penyakit payudara, terutamanya barah. Atas sebab ini, semua wanita harus memeriksa diri mereka secara berkala.
Op. Dr. Nesimi Mecit memberikan maklumat mengenai pentingnya pemeriksaan diri payudara dan bagaimana ia harus dilakukan.
Setiap Wanita Berumur 20 Tahun Perlu Meneliti Dirinya Sebulan
Masa terbaik untuk memeriksa payudara; Ia adalah hari ke-2 atau ke-3 selepas berakhirnya haid pada wanita yang mengalami haid. Kerana hari ini; Ini adalah hari-hari di mana pembengkakan dan kepekaan pada payudara paling sedikit disebabkan oleh kesan hormon yang disebabkan oleh haid. Oleh itu, dalam tempoh ini apabila sensitiviti dan pembengkakan pada payudara paling sedikit, pemeriksaan dapat dilakukan dengan lebih mudah dan lebih mudah untuk melihat kemungkinan luka.
Wanita yang telah memasuki menopaus atau wanita yang tidak mempunyai haid dengan alasan apa pun (kehamilan, penyusuan, dll.) Boleh memilih hari tertentu dalam bulan (seperti hari ke-3 atau ke-5 setiap bulan) untuk pemeriksaan ini.
Pemeriksaan payudara sendiri dilakukan dalam tiga peringkat.
1. Pemeriksaan Visual Terhadap Cermin
Di ruangan yang terang, berdiri di depan cermin dan perhatikan payudara seperti yang dijelaskan di bawah.
- Payudara diperhatikan dari cermin, dengan lengan di sisi.
- Lengan diangkat ke atas, tangan diletakkan di belakang kepala, dan dengan menekan ke atas kepala, pengecutan otot-otot dada dicapai dan payudara diperhatikan.
- Kedua-dua tangan ditekan ke pinggul, bahu dan siku dibawa ke hadapan dan payudara diperiksa secara visual.
2. Peperiksaan Manual Berdiri
Ia dilakukan selepas pemeriksaan visual. Pemeriksaan ini juga boleh dilakukan di bilik mandi di bawah pancuran. Pemeriksaan lebih mudah kerana jari bergerak dengan lebih selesa pada kulit yang basah dan sabun ketika mandi. Payudara kanan diperiksa dengan tangan kiri dan payudara kiri dengan tangan kanan. Lengan kiri diangkat ke atas dan permukaan dalaman jari tangan ke-2, ke-3 dan ke-4 diperiksa dengan teliti dan perlahan, membuat bulatan pada payudara kiri, dan ketiak kiri diperiksa. Kemudian, putingnya diperah dengan lembut dan disiasat sama ada terdapat pembuangan. Setelah pemeriksaan payudara kiri dan ketiak kiri selesai, payudara kanan dan ketiak kanan diperiksa dengan cara yang sama.
3. Pemeriksaan Manual sambil Berbaring di Punggung Anda
Berbaring di punggung anda dan jika payudara kiri diperiksa terlebih dahulu, bantal kecil diletakkan di bawah bahu kiri dan lengan kiri diangkat ke arah belakang kepala. Oleh itu, payudara tersebar di dinding dada dan memberikan pemeriksaan yang lebih mudah. Kemudian, payudara kiri diperiksa dengan melukis bulatan dengan wajah dalaman jari tangan kanan. Selain itu, kawasan ketiak kiri juga harus diperiksa. Setelah pemeriksaan payudara kiri selesai, payudara kanan diperiksa dengan cara yang sama.
Ciri Dan Perubahan Yang Perlu Disiasat
- Perubahan keseluruhan ukuran atau bentuk payudara
- Perubahan kontur payudara.
- Pembesaran, pengecutan atau pengecutan pada salah satu payudara
- Pembengkakan pada payudara
- Perubahan warna pada kulit payudara dan pembesaran saluran kulit payudara
- Kemurungan kulit payudara
- Luka pada kulit payudara
- Benjolan kecil pada kulit payudara
- Penampilan kulit oren pada kulit payudara
- Pengembangan, meratakan, runtuh, kerak, retak, perubahan warna, luka, perubahan arah pada puting
- Pelepasan dari puting susu
- Bengkak yang kelihatan di bawah ketiak
- Pembengkakan yang jelas, kekerasan pada payudara
- Pembengkakan atau kekejangan di bawah ketiak
