Untuk Kehidupan yang Sihat, Bawa Pasangan Ini dari Kehidupan Anda
Alkohol dan rokok ... Bahkan penggunaan kedua-dua bahan ini sekali-sekala menyebabkan banyak bahaya kepada kesihatan. Pasangan ini, yang menimbulkan ketagihan dari masa ke masa, membawa banyak penyakit ketika digunakan bersama. Pakar Jabatan Penyakit Dada Hospital Memorial Ataşehir memberikan maklumat mengenai bahaya kesihatan merokok dan alkohol sebelum "Minggu Bulan Sabit Hijau 1-7 Mac".
Mereka melemahkan sistem imun
Merokok dan pengambilan alkohol melemahkan sistem ketahanan badan dari masa ke masa dan menjadikan tubuh mudah terdedah kepada penyakit. Merokok adalah salah satu penyebab barah paru-paru yang paling penting. Seseorang yang merokok adalah 15 kali lebih mungkin mendapat barah paru-paru daripada yang tidak merokok, dan kebarangkalian ini meningkat dari masa ke masa.
Kedua rakan ini adalah musuh kesihatan
Rokok dan alkohol; Ia juga menyebabkan perkembangan barah laring, esofagus, hati dan pankreas. Di samping itu, ia meningkatkan risiko seperti penyakit kardiovaskular dan penyerapan semula tulang. Merokok dan penggunaan alkohol bersama-sama; Ia boleh menyebabkan keadaan seperti pemisahan plasenta kerana kehamilan, kelahiran pramatang dan kelambatan pertumbuhan pada bayi.
Mereka meningkatkan risiko barah mulut 10 kali
Menggunakan rokok dan alkohol dalam jumlah tinggi dan bersama-sama meningkatkan risiko barah intraoral sel skuamosa 10 kali lebih banyak daripada jika ia digunakan sendiri. Risiko ini meningkat apabila jumlah penggunaan rokok dan alkohol meningkat. Bahan toksik "asetaldehid" yang terkandung dalam alkohol mempunyai kesan karsinogenik. Sebagai tambahan kepada banyak bahan penyebab barah, asap rokok juga mengandungi asetaldehid. Asetaldehid mencapai esofagus dan perut terlebih dahulu dengan air liur dan kemudian dengan menelan semasa merokok. Bahan ini juga boleh menyebabkan barah pada sistem gastrointestinal atas.
Entah bagaimana jangan katakan saya hanya menggunakan rokok semasa minum alkohol
Malah penggunaan alkohol dalam dos kecil menguatkan kesan nikotin yang menyenangkan. Atas sebab ini, apabila perokok minum alkohol, kecenderungan merokok semakin meningkat. Sekiranya dos alkohol meningkat, keinginan untuk merokok meningkat pada kadar yang sama. Penggunaan bahan untuk masa yang lama menimbulkan keperluan untuk menggunakan dos yang lebih tinggi dari masa ke masa untuk memberi kesan yang sama kepada orang tersebut. Keadaan ini disebut toleransi. Kajian menunjukkan bahawa penggunaan nikotin dan alkohol jangka panjang dapat meningkatkan toleransi terhadap kesan antara satu sama lain. Kerana interaksi dua hala ini, orang memerlukan peningkatan dos alkohol dan rokok untuk mencapai rasa keseronokan yang sama.
Untuk menghilangkan dua tabiat berbahaya ini ...
Sekiranya tujuan hidup yang sihat dan berkualiti, kedua-dua bahan berbahaya ini harus ditinggalkan secepat mungkin. Memudaratkan kesihatan fizikal, duo ini boleh menyebabkan kerosakan mental dan material dari masa ke masa. Sekiranya kedua-dua bahan ini digunakan, meninggalkan salah satu daripadanya terlebih dahulu dapat membuat yang lain lebih selesa. Semasa berusaha berhenti merokok, menghindari alkohol atau mengurangkan penggunaan alkohol akan menjadikannya lebih mudah untuk berhenti merokok. Mengkonsumsi merokok dan alkohol selama bertahun-tahun tidak boleh dijadikan alasan untuk tidak berhenti merokok. Tidak pernah terlambat untuk berhenti merokok dan alkohol. Merokok dan alkohol telah cuba dihentikan; Namun, jika tidak berjaya sendiri, jangan ragu untuk berjumpa doktor dan mendapatkan pertolongan.
