dhprx.com

Kulit memerlukan kelembapan agar lembut dan tahan lama. Namun, pada musim-musim dingin musim dingin ini, selain kehilangan kelembapan di udara, kulit menjadi sukar untuk menahan kelembapan ini kerana sistem pemanasan mengurangkan air dan kelembapan di udara.

Pakar-pakar Jabatan Dermatologi Hospital Şişli memberi maklumat mengenai cara-cara untuk menghilangkan kekeringan kulit, yang dilihat terutama dalam cuaca sejuk dan menyebabkan pengelupasan kulit.

Keluhan kulit, yang berwarna merah, bersisik, dan gatal, sering dijumpai pada bulan-bulan musim sejuk. Sebilangan besar daripadanya adalah aduan alam sekitar dan dapat dicegah dengan beberapa langkah pencegahan sederhana. Sebilangan dari mereka mungkin merupakan gejala penyakit kulit.

Kulit kering menyebabkan gatal

Kulit kering dapat dilihat di semua bahagian badan. Walau bagaimanapun, ia paling biasa di wajah, lengan, dan kaki. Walaupun biasanya hanya dalam bentuk kering ringan dan mengelupas, ia jarang disertai dengan plak merah dalam bentuk syiling merah dan eksim dalam bentuk kerak putih di atasnya. Tidak boleh dilupakan bahawa kekeringan adalah penyebab gatal badan yang paling penting. Gatal boleh menyebabkan luka gatal, terutama pada bahagian bawah kaki. Kulit kering; Ia lebih kerap diperhatikan dalam keadaan seperti kekurangan gula, tiroid, anemia, dan kekurangan vitamin.

Jangan sapukan cologne apabila kulit anda gatal

Untuk mengelakkan gatal-gatal, pesakit yang menggunakan cologne, cecair alkohol dan ubat-ubatan yang tidak sesuai boleh menyebabkan alergi kulit kerana bahan-bahan tersebut. Amalan ini mesti dielakkan. Penyebab kulit kering yang paling biasa adalah penggunaan yang salah. Ini; Kerap mandi, penggunaan gel mandi untuk membersihkan badan, detergen, seluar dalam sintetik, stoking sintetik pantyhose, pakaian lycra, pakaian bulu.

Tabiat makan yang tidak betul juga boleh menyebabkan kulit kering.

Tabiat pemakanan juga boleh menjadi faktor pada kulit kering. Pengambilan cecair yang banyak sangat penting untuk kesihatan kulit. Selain daripada ini, kerana banyak vitamin dan mineral seperti zat besi, zink, vitamin B12 dan biotin kekurangan, struktur semula jadi kulit terganggu, jadi kulit kering, gatal-gatal dan eksim lebih biasa.

Penting untuk mengambil banyak cecair, buah-buahan dan sayur-sayuran, dan kekacang. Hazelnut, badam, walnut harus dimakan dalam jumlah kecil setiap hari. Makanan yang mengandungi bahan tambahan harus dielakkan sebanyak mungkin.

Jangan mandi setiap hari

Sebaiknya mandi setiap hari pada musim sejuk. Hujan mesti pendek dan mesti diminum dengan air suam. Sekiranya boleh, lebih baik menggunakan sabun semula jadi semasa mandi. Gel mandi mesti dielakkan. Untuk kulit yang sangat kering, penggunaan balm khas berminyak tanpa keluar dari bilik mandi dapat meningkatkan pengekalan kelembapan. Sekiranya pelembap yang digunakan di dalam badan digunakan sebelum badan kering sepenuhnya, ia akan lebih bermanfaat.

Pelembap anda mestilah sesuai dengan jenis kulit anda

Wajah kita adalah kawasan badan yang paling terdedah kepada faktor luaran pada musim sejuk. Atas sebab ini, kita harus menjaga wajah kita sedikit lagi. Pelembap wajah harus dipilih mengikut jenis kulit. Ramai orang menganggap kekeringan kerana kepekaan di wajah mereka dan menggunakan pelembap berminyak, yang mengakibatkan peningkatan komedo dan jerawat di bahagian lain wajah. Sekiranya terdapat sentuhan air dengan wajah anda pada siang hari, pelembap harus digunakan berulang kali. Pembersih ringan yang tidak mengandungi sabun dan paraben untuk wajah harus dipilih mengikut jenis kulit.